Борщ з грибами і квасолею в мультиварці
Цей смачний, корисний і ситний борщ я завжди варю у Великий піст! Мої домашні його дуже люблять і завжди дуже чекають . Звичайно, як то кажуть, скільки користувачів, стільки і рецептів борщу. Але я хочу запропонувати Вашій увазі свій рецепт. Таким способом я стала його готувати після того, як п'ять років тому у мене з'явилася моя перша мультиварка. Особливість рецепта в тому, що я нічого не обсмажую за винятком цибулі і грибів.
покрокове приготування
-
Крок 1
перш за все замочимо на ніч квасолю. Дрібно ріжемо цибулю і обсмажуємо хвилин 7 в мультиварці на режимі "Жарка" або, якщо у вас немає такого режиму, то "випічка", додаємо туди ж очищені і порізані гриби і обсмажуємо ще хвилин 10.
-
Крок 2
до грибів додаємо квасолю, заливаємо водою і відварюємо на режимі "Суп" хвилин 40 (до готовності квасолі). Нарізаємо соломкою моркву, буряк і болгарський перець, шаткуємо капусту, чистимо картоплю і розрізаємо на 4 частини.
-
Крок 3
Все це складаємо в мультіварочную чашу до квасолі і грибів, додаємо томат-пасту, сіль, цукор, перець чорний мелений (сіль, цукор, перець - це, звичайно, за смаком.
-
Крок 4
включаємо режим "Суп" на 1 годину. Коли прозвучить сигнал про закінчення роботи режиму, я ще приблизно годину не відкриваю кришку мультиварки. Все, борщ готовий. Уже в тарілки додаю мою улюблену зелень-кінзу. Бажаю удачі і смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Вода - 0 ккал/100г
- Квасоля - 328 ккал/100г
- Біла квасоля - 333 ккал/100г
- Квасоля вогненно-червона - 23 ккал/100г
- Квасоля свіжозаморожена в упаковці (300 г.) - 102 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Зелена капуста - 28 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Суп
- Гриб
- Овочі
- Солодке
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Рецепти для мультиварки
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Пісний стіл
- Рецепти пісних страв без масла
- Суп в мультиварці
- Пісні перші страви
- Борщ
- Грибний суп
- Суп з капустою
- Овочевий суп вегетаріанський
- Томатний суп
- Суп без м'яса
- Картопляний суп
- Вегетаріанські супи
- Суп з бобових
- Гриби з цибулею
- Капуста з грибами
- Гриби з морквою
- З моркви
- З буряка
- З картоплі
- З капусти
- З солодкого перцю
- З лука
- Цукор
- З квасолі
- Кінза
- Перець
- Солі
- Масло
- Вода
- Томатна паста

