Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Необхідні ігредіенти
Крок 2:
Фарш для цього рецепта у мене домашній свинячо-яловичий, але підійде будь - який-той, який вам більше подобається
Крок 3:
Цибулю дрібно ріжемо
Крок 4:
Часник подрібнюємо плоскою стороною ножа і ріжемо
Крок 5:
До фаршу додаємо подрібнені цибулю і часник, солимо, перчимо
Крок 6:
Додаємо сушений базилік або будь-які інші спеції за смаком
Крок 7:
Додаємо болгарський перчик - він додасть нашому страві якусь пікантність. Зараз весна і у мене перчик домашній заморожений
Крок 8:
Перемішуємо і залишаємо щоб фарш трохи просочився цибулькою, часничком, перчиком і спеціями
Крок 9:
Картоплю для цього рецепта вибираємо велику. Її ріжемо навпіл і ножем вирізаємо середину, сильно не потрібно - залишаємо близько 1 см на стінках. У мене картопля молода з тонкою шкіркою, тому готую прямо з нею - на мій погляд так навіть смачніше, тільки звичайно перш її необхідно ретельно вимити. Картоплю постарше краще почистити
Крок 10:
Заповнюємо наші човники начинкою з фаршу
Крок 11:
Змащуємо верх човників сметаною і відправляємо їх у вільне плавання в духовку на 1 годину. Верх можна накрити додатково фольгою (Я не накривала)
Крок 12:
Трьом трохи сиру
Крок 13:
Дістаємо картопляні човники з духовки і посипаємо тертим сиром. Повертаємо в духовку ще на 10 хвилин
Крок 14:
Картопляні човники в духовці з фаршем готові! Кличемо всіх до столу!
Крок 15:
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал / 100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г