Шведські фрикадельки як в ІКЕА

смачні, соковиті фрикадельки з ніжною підливою і брусничним джемом! Таке блюдо, як шведські фрикадельки, напевно, знайоме багатьом відвідувачам магазинів торгової мережі ІКЕА. Ця страва досить-таки популярно, незважаючи на незвичайний на перший погляд його складових. Це м'ясні фрикадельки, які в традиційному вигляді подають з брусничним джемом і вершковою підливою. Але брусничний джем абсолютно не псує смак страви, навпаки, він робить особливий вишуканий смак, відмінно гармонируя з іншими складовими.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 5 г
жири 51 % 18 г
вуглеводи 34 % 12 г
226 ккал
ГІ: 22 / 37 / 41

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити шведські фрикадельки як в ІКЕА? Приготуйте інгредієнти. Незважаючи на велику кількість інгредієнтів, склад їх досить простий і всі вони доступні. Щоб фрикадельки вийшли особливо соковитими, ніжними і смачними, краще використовувати фарш зі свинини і яловичини в рівних частинах. Фарш можна використовувати готовий або накрутити його з м'яса на м'ясорубці самостійно.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Ріпчасту цибулю почистіть, дрібно наріжте ножем і обсмажте на олії до золотистого.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крім фаршу для соковитості готового продукту потрібно використовувати панірувальні сухарі і варену картоплю. Картопля вимийте, почистіть, наріжте на кілька шматочків, відваріть картоплю як на пюре в підсоленій воді. Воду злийте, картоплю розімніть в пюре, дайте трохи охолонути. У миску покладіть фарш, картопля, ріпчаста цибуля.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте панірувальні сухарі, влийте трохи молока, додайте розм'якшене або розтоплене і охолоджене до кімнатної температури вершкове масло і вбийте куряче яйце.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додайте за смаком сіль і чорний мелений перець. Ретельно перемішайте масу, щоб вийшов однорідний по консистенції фарш. Сформуйте з приготованого фаршу невеликі за розміром фрикадельки, обваляйте їх в панірувальних сухарях.

  6. Крок 6

    Крок 6

    На сковороді розігрійте вершкове і рослинне масло разом. Викладіть на нього приготовані фрикадельки.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Обсмажте їх з усіх боків до рум'яності на сильному вогні. Потім потрібно викласти їх на деко, застелене пергаментом і довести до готовності, потримавши при температурі 180 градусів близько 20 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готуємо вершкову підливу для фрикадельок. Для цього на сковороду покладіть вершкове масло, розтопіть його, в масло всипте пшеничне борошно і швидко розмішайте масу, щоб борошно не зібралася в грудочки. Відразу влийте трохи води, одночасно перемішуючи суміш. Також влийте вершки, знову все перемішуючи. Коли соус стане однорідним по консистенції, досить густим, додайте спеції за смаком. Перемішайте і зніміть його з вогню.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готуємо брусничний джем. Ягоди вимийте, покладіть в каструльку, розітріть їх, додайте цукор і трохи води, поставте на вогонь, варіть на повільному вогні до невеликого загустіння. Зніміть джем з вогню, дайте охолонути.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Подавайте фрикадельки до столу з вершковим соусом і брусничним джемом. Смачного!

корисно знати

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Секрети, лайфхаки та всі найкорисніші поради читайте у статті: "Вершки і сметана у вершковому соусі: що робити, щоб не згорнулися?"

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

  • важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
  • секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"
  • будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
  • *

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Брусниця - 43  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти