Філе яловичини з гратеном з картоплі під соусом Деміглас
приготуй вишукану страву для святкової або романтичної вечері! По-справжньому ресторанне блюдо-смачне, красиве і витончене. Спробуйте приготувати і Вам обов'язково сподобається його смак і гармонійне поєднання інгредієнтів!
для початку приготуємо картопляну запіканку:
покрокове приготування
-
Крок 1
Приготуйте вершковий соус для гратена, для чого перемішайте віночком вершки, молоко, сіль, перець, мускатний горіх.
-
Крок 2
Картопля вимийте, почистіть і наріжте пластинками товщиною приблизно 3 мм.
-
Крок 3
Почистіть і дрібно порубати часник.
-
Крок 4
Форму для запікання змастіть вершковим маслом, викладіть шарами картоплю, пересипаючи його часником.
-
Крок 5
Картопля залийте соусом, покладіть чебрець, лавровий лист.
-
Крок 6
Поставте форму в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на 40 хвилин. За цей час соус повинен загуснути.
-
Крок 7
поки готується запіканка, можна зайнятися іншими складовими цього вишуканого блюда:
-
Крок 8
Приготуйте соус, для чого цибулю обсмажте у вершковому маслі (15 гр), присипте цукром, покладіть часник. Влийте в сковороду червоне вино, додайте листочки чебрецю. Дочекайтеся, коли волога випарується і соус загусне, потім додайте Деміглас. Готуйте все разом на слабкому вогні, після чого процідіть через сито і додайте вершкове масло (20 гр), при необхідності - сіль і перець.
-
Крок 9
Почистіть цибулю-шалот і часник, дрібно наріжте.
-
Крок 10
Вимийте квасолю, обріжте стручки з двох сторін. Опустіть її в киплячу підсолену воду на 6 хвилин, після чого відкиньте на друшляк і сполосніть прохолодною водою. Залиште її цілком або наріжте шматочками.
-
Крок 11
Заздалегідь вимиту і обсушену петрушку дрібно порубати.
-
Крок 12
М'ясо присипте перцем, розріжте на 4 великих шматка.
-
Крок 13
У сковороді розігрійте оливкову олію, обсмажте м'ясо до скоринки з усіх боків. Посипте сіллю.
-
Крок 14
Поставте сковороду з м'ясом в розігріту до 190 градусів духовку на 25 хвилин.
-
Крок 15
Розтопіть вершкове масло, покладіть в нього цукор. Обсмажте часник протягом 15-20 секунд. Покладіть квасолю і цибулю, додайте воду (1 ст.л.), сіль і перець за смаком. Тримайте на вогні пару хвилин, після чого посипте петрушкою.
-
Крок 16
На порційні тарілки викладіть гратен, зверху м'ясо і квасолю, полийте все соусом і прикрасьте свіжою зеленню. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Часник - 143 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Цибуля шалот - 72 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Яловича вирізка - 324 ккал/100г
- Квасоля стручкова - 24 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Чебрець сушений - 276 ккал/100г
- Чебрець - 101 ккал/100г
- Чебрець - 276 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Вершки 35% - 337 ккал/100г
- Вершки 40% - 362 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
- Вино червоне - 88 ккал/100г
- Вина лікерні - 212 ккал/100г
- Вина напівсухі - 78 ккал/100г
- Вина сухі - 64 ккал/100г
- Соус Деміглас - 51 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Молочні продукти
- Овочі
- Солодке
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Алкоголь
- Інше
- Запікання
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Друге з м'яса
- М'ясо в духовці
- З яловичини
- Соус
- Молоко
- Вершки
- Овочі в духовці
- З картоплі
- З лука
- Цукор
- З квасолі
- Часник
- Зелень
- Лавровий лист
- Мускатний горіх
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Чебрець
- Масло
- Масло вершкове
- Покупне вино
- Вода

