М'ясний пиріг з булгуром і сулгуні

спробуй цей пиріг, він шалено смачний. Трохи доведеться повозитися, але зате результат гарантую! Низький уклін Томмі Джі, постійному учаснику клану шеф-кухарів " ЛиП & quot;(Легко і Просто), за 50% думок та ідей з цього пирога! Легко І Просто!Швидко І Смачно!Втім - як і завжди!

ДітріхAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 7 г
жири 24 % 9 г
вуглеводи 58 % 22 г
198 ккал
ГІ: 7 / 14 / 79

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    В бій!

  2. Крок 2

    Крок 2

    Замісити тісто. Для цього просіяти борошно. У теплому молоці (близько 20 градусів) розвести дріжджі, сіль, цукор і розмішати отриману масу. Поступово вмішати всю муку в молочну масу, додати сметану і яйце. Прибрати тісто в тепле місце на 20-30 хвилин, дати йому час «підійти». Після того, як тісто «підійшло», розкачати його кульками по 300 г і прибрати в холодильник.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Приготувати начинку для пирога. Овочі з часником провернути через м'ясорубку. Потім провернути м'ясо через м'ясорубку. На оливковій олії обсмажити овочі на середньому вогні протягом 8-10 хвилин. Додати булгур, згасити. Періодично помішуючи, додати бульйон. На маленькому вогні готувати протягом ще 25-30 хвилин. Додати аджику, сіль, перець і пряні трави (крупно порізані). Готової начинці дати охолонути і перемішати з натертим на крупній тертці сулугуні.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Приступити до складання пирога. На пріпиленний борошном столі розкачати тісто товщиною в 0,8 см, на борту пирога залишити 2-3 см.покласти пласт тесту в форму.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Викласти начинку (300 г), розрівняти.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Зверху накрити пластом тіста і прокатати качалкою, щоб обрізати зайве. На кришці пирога зробити ножем невеликий отвір.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Випікати при температурі 210 градусів протягом 20 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готовий пиріг розрізати на шматочки. Фініта!Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сулугуні - 290  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Селера - 12  ккал/100г
  • Коріння селери - 32  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Булгур - 342  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Курячий бульйон - 19  ккал/100г
  • Аджика - 59  ккал/100г

Схожі рецепти