Фаршировані перці в сметанно-томатному соусі в духовці
швидке м'ясне блюдо за доступними цінами! Досить простий рецепт приготування фаршированих м'ясним фаршем з рисом болгарських перців в томатно-сметанному соусі в духовці, які обов'язково сподобаються багатьом і приємно здивують своїми чудовими смаковими якостями!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як досить швидко і просто приготувати смачні фаршировані перці в томатно-сметанному соусі, які обов'язково сподобаються багатьом своїми чудовими смаковими якостями? В першу чергу готуємо необхідні продукти і спеції для приготування фаршированих болгарських перців в духовці.
-
Крок 2
Починайте приготування обсмажування і ставте на плиту сковороду, після чого виливайте в неї дві столові ложки рослинної олії, потім викладайте одну велику головку дрібно нарізаної ріпчастої цибулі, одну попередньо натерту на дрібній тертці моркву, після чого перемішуйте і обсмажуйте до прозорості цибулі на середній температурі плити.
-
Крок 3
Візьміть об'ємну миску і викладайте в неї шістсот грамів змішаного м'ясного фаршу, потім висипайте в неї за смаком сіль, одну третину чайної ложки зіри, одну третину чайної ложки хмелі-сунелі і одну третину чайної ложки коріандру.
-
Крок 4
Викладайте в миску з фаршем двісті грамів відвареного до напівготовності рису, потім додавайте в неї за смаком суміш з чорного з червоним перців і ретельно перемішуйте між собою всі інгредієнти.
-
Крок 5
Викладайте в миску з фаршем половину приготовленої овочевої обсмажування з сковороди і ретельно перемішуйте між собою всі інгредієнти до однорідної маси.
-
Крок 6
Нарізайте на невеликі шматочки один помідор і викладайте в сковороду з залишилася обжаркой, потім додавайте в неї пропущені через прес три зубчики часнику, після чого перемішуйте і обсмажуйте овочі близько двох хвилин на середній температурі плити.
-
Крок 7
Додавайте в сковороду з овочевою заправкою за смаком сіль, лавровий лист, суміш з чорного з червоним перців, сто п'ятдесят грамів томатного соусу, сто п'ятдесят грамів сметани і добре перемішуйте між собою всі інгредієнти.
-
Крок 8
Виливайте в сковороду двісті мілілітрів кип'яченої води, після чого прикрийте її кришкою і доведіть заправку до кипіння.
-
Крок 9
Ретельно перемішуйте приготований фарш і щільно начиняйте їм попередньо очищені болгарські перці.
-
Крок 10
Візьміть відповідний глибокий сотейник і поставте його на плиту, після чого викладайте в нього перці і обсмажуйте їх на великій температурі плити.
-
Крок 11
Заливайте перці приготовленої заправкою, потім закривайте сотейник кришкою і ставте його на одну годину в розігріту до двохсот градусів духовку.
-
Крок 12
З плином часу діставайте сотейник з приготованими фаршированими перцями з духовки і подавайте їх до столу.
-
Крок 13
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
- Пропонуємо Вашій увазі досить простий рецепт приготування фаршированих м'ясним фаршем з рисом болгарських перців під сметанно-томатним соусом у звичайній духовці! Обов'язково приготуйте це швидке в приготуванні ситне другу страву на нашу рецептом, яке можна приготувати на вечерю, обід або подати на святковий стіл! Приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 130 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Соус томатний гострий - 99 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Зіра - 375 ккал/100г
- Мелений коріандр - 298 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Молочні продукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Запікання
- Фарширування
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Друге з м'яса
- М'ясо в духовці
- Фарш м'ясного
- Соус
- Сметана
- Овочі в духовці
- З моркви
- З помідор
- З солодкого перцю
- З лука
- З рису
- Часник
- Зера
- Кінза
- Лавровий лист
- Перець
- Солі
- Хмелі сунелі
- Масло
- Вода


