Рулетики з мови
склад / інгредієнти
14
порцій:
покрокове приготування
спочатку відваріть мову до готовності. Для цього в воду з мовою додайте цілу головку цибулі, моркву, часник 2 зубчики, перець горошком 5 штук. Мова опустіть в холодну воду і очистіть від шкірки. Потім поверніть мову в уже проціджений бульйон, посоліть, додайте 2 лаврових листки. Варіть до готовності.
потім потрібно посмажити гриби з цибулею в растітельнолм маслі. Посолити і приправити хмелі-сунелі.
потім порубати в блендері волоські горіхи з часником.
Начинка: горіхи з грибами змішати і приправити сметаною.
мова нарізати на тонкі скибочки злегка навскоси. Всередину покласти начинку з гілочкою кропу і закрутити в рулетики.
рулети з мови викласти на блюдо швом вниз. Прикрасити за смаком і подавати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал / 100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Мова телячий - 160 ккал/100г
- Язик яловичий - 146 ккал/100г
- Язик свинячий - 300 ккал/100г
- Мовна ковбаса - 215 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г