Куксі з яловичиною і яєчною локшиною і відео

Куксі-це традиційне блюдо корейської кухні. Куксі-це традиційна страва корейської кухні. Тонка і довга локшина, яєчні млинці, овочеві салати - куксічумі, спеціальний холодний бульйон куксімурі, а ось м'ясо або птиця, це вже на ваш смак, тому що справжній куксі може бути і без м'яса. У спекотний літній день це апетитне блюдо, з тонким азіатським смаком і різноманітними спеціальними салатами зі свіжих овочів, замінить повноцінний обід.

Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 5 г
жири 18 % 3 г
вуглеводи 53 % 9 г
85 ккал
ГІ: 27 / 73 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Нарізати м'ясо соломкою, розігріти сковороду і смажити м'ясо до готовності. Готове м'ясо посолити і поперчити за смаком.

  2. Крок 2

    Нарізати білокачанну капусту соломкою, кінзу і кріп дрібно нарізати.

  3. Крок 3

    у миску покласти нарізану капусту, сіль за смаком, 1/2 ст.л. цукру, 1 ст. л. винного оцту, 1/2 ч. л. червоного перцю пластівцями, 1/2 ч. л. часнику, 1/2 ст. л. паприки, трохи кропу і кінзи. Все змішати і капусту пом'яти руками до появи соку.

  4. Крок 4

    Нарізати цибулю півкільцями, солодкий перець тонкою соломкою. Розігріти сковороду і обсмажити цибулю до золотистого кольору протягом 2 хвилин. Додати солодкий перець і смажити ще 2 хвилини, перець повинен залишитися злегка хрустким.

  5. Крок 5

    Три свіжих огірка розрізати уздовж і нарізати тонкими пластинами.

  6. Крок 6

    покласти нарізані огірки в миску, додати сіль за смаком, 1/2 ст.л. цукру, 1/2 ч. л. часнику, 1/2 ч. л. чорного перцю , 1/2 ст. л. паприки, трохи кропу і кінзи і все перемішати.

  7. Крок 7

    Збити 4 курячих яйця, розігріти добре сковороду і спекти тонкі яєчні млинці на середньому вогні.

  8. Крок 8

    готові млинці скачати в рулет і нарізати соломкою шириною 4-5 мм.

  9. Крок 9

    Готуємо бульйон: у миску натерти на крупній тертці 1 свіжий огірок і помідор, додати сіль, що залишилися кріп і кінзу, 100 мл соєвого соусу, 2 ст.л. оцту, 1 ст. ложку цукру, 1/2 ст. л. солодкої паприки, 1/2 ч. л. гострого перцю чилі, 1 літр холодної води і добре перемішати.

  10. Крок 10

    Закип'ятити 2 літри води, додати 1 ч.л. солі і зварити локшину, як написано на упаковці. Промити локшину холодною водою, відкинути на друшляк і влити 1 ст.ложку рослинної олії, щоб локшина не злиплася.

  11. Крок 11

    Нарізати тонкими кільцями червоний перець чилі.

  12. Крок 12

    У порційну тарілку покласти локшину, по колу викласти підготовлену капусту, смажені цибулю і солодкий перець, яєчні млинці, нарізані локшиною, м'ясо і салат з огірків, додати бульйон і зверху посипати кільцями перцю чилі і кунжутом. Куксі готовий. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яєчна локшина - 304  ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Капуста білокачанна - 28  ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21  ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Винний оцет червоний - 19  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582  ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти