Машхурда по-узбецьки
розбав зимову холоднечу східними нотками! Казково смачно і ароматно! Блюдо ситне і рекомендовано для зими, але я готую його в усі сезони. Машхурда трохи нагадує грузинський суп-харчо, але виходить більш насиченою. У нас йде "на ура", а якщо хто з друзів або родичів потрапляє на обід з цією смакотою, обов'язково рецепт випрошують)))
Машхурда - це традиційне зимове блюдо узбецької кухні. Як і багато східні страви, готується він на баранині або яловичині, а ще його роблять дуже пряним і гострим.
покрокове приготування
-
Крок 1
Яловичину необхідно розділити на невеликі порційні шматки.
-
Крок 2
Овочі очистити і нарізати: морква - соломкою, цибуля і перець болгарський - дрібними кубиками.
-
Крок 3
Розігріти олію в Казані відповідного розміру і на великому вогні, постійно помішуючи, обсмажити яловичину до рум'яної скоринки.
-
Крок 4
Зменшити вогонь, додати цибулю, моркву і смажити хвилин 5, потім додати болгарський перець і обсмажувати ще кілька хвилин.
-
Крок 5
До томатної пасти додати пропущений через прес часник і спеції, гарненько перемішати, щоб всі інгредієнти "подружилися". До речі, влітку замість пасти можна використовувати помідори, нарізані кубиками (не забудьте зняти з них шкірку), або томатне пюре.
-
Крок 6
Додати пряну пасту до м'ясо-овочевої суміші, гарненько розмішати і залити все водою. У цей момент додається трохи солі, все доводиться до кипіння і вариться хвилин 20 на невеликому вогні.
-
Крок 7
Поки м'ясо нудиться потрібно очистити і нарізати невеликими кубиками картоплю, промити маш і рис. Маш потрібно буде залишити полежати в холодній воді хвилин на 15, щоб він швидше зварився.
-
Крок 8
Спочатку додати картоплю і маш, рис покласти після того, як почнуть лопатися зернятка маша.
-
Крок 9
Далі варити суп до моменту готовності рису.
-
Крок 10
Тільки після повної готовності пробуємо блюдо і подсаливаем за смаком.
-
Крок 11
Подавати машхурду можна з дрібно нарізаною зеленню, сметаною або часником. смачного!
корисно знати
Важливо! Незалежно від того, чи вказана кількість води для супу в рецепті, найкраще орієнтуватися на власні вподобання (густий чи рідший суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі та продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що в автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів у супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте вперше, не варто варити одразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації — на одну-дві особи. Для цього зменште кількість усіх інгредієнтів за рецептом до 1–2 порцій, а кількість води візьміть із розрахунку: від однієї склянки на порцію — якщо суп планується дуже густий, до 1,5–2 склянок — якщо рідший. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на свій смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу та закладати інгредієнти «на око».
Секрети й тонкощі приготування різних видів супів, у якому порядку краще закладати інгредієнти та інші лайфхаки для доброго супу читайте в цій статті.
Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків, читайте у статті про каструлі.
Важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю про тонкощі вибору рису та секрети його приготування.
Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 127 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Маш - 300 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 130 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал/100г
- Коріандр - 25 ккал/100г
- Мелений коріандр - 298 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Азіатська кухня
- Суп з м'ясом
- Томатний суп
- Картопляний суп
- Супи з крупами
- Суп з бобових
- З яловичини
- З моркви
- З картоплі
- З солодкого перцю
- З лука
- З рису
- Боби
- Часник
- Зелень
- Кінза
- Перець
- Солі
- Масло
- Вода
- Томатна паста

