Борщ з пампушками з часником

смачна, ситна, повноцінна традиційна українська страва! У багатьох країнах популярно таке блюдо як борщ. Однак таке блюдо як борщ з пампушками відомо як традиційне українське блюдо, хоча готують його також повсюдно, рецепт у кожної господині є свій фірмовий, що відрізняється від інших по набору овочів в складі супу, але пампушки, як правило, готуються всіма з дріжджового тіста з часником. Ці часникові булочки відмінно доповнюють і покращують смак борщу.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 7 г
жири 23 % 7 г
вуглеводи 53 % 16 г
155 ккал
ГІ: 12 / 3 / 85

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    М'ясо миємо й нарізаємо на порційні шматочки або залишаємо цілим шматком, а після варіння, обробляє його. Ще раз промиваємо, заливаємо водою в каструлі і ставимо на вогонь. Коли бульйон закипить, знімаємо піну, додаємо перець горошком і лавровий лист, варимо м'ясо на середньому вогні. Тим часом підготуємо овочі для борщу.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Картоплю миємо, чистимо і нарізаємо кубиками.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Буряк миємо, чистимо і нарізаємо тонкою соломкою або кубиками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Ріпчасту цибулю чистимо від лушпиння і нарізаємо кубиками.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Морква миємо, чистимо і натираємо на тертці.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Білокачанну капусту очищаємо від верхніх сухого листя і дрібно шаткуємо.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На сковороду наливаємо рослинне масло. Включаємо вогонь. Обсмажуємо на розігрітій олії моркву і ріпчасту цибулю до прозорості цибулі і м'якості моркви.

  8. Крок 8

    Крок 8

    У каструлю з м'ясом, попередньо вийнявши звідти лавровий лист, відправляємо картоплю, варимо близько 5 хвилин.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Спускаємо в бульйон буряк, білокачанну капусту і зажарку з моркви і ріпчастої цибулі. Додаємо пару столових ложок томатної пасти і спеції: сіль і чорний мелений перець за смаком. Варимо борщ на середньому вогні протягом 25 хвилин.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Потім вогонь вимикаємо, борщ залишаємо під кришкою настоюватися на 20-30 хвилин.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Поки вариться борщ, приготуємо тісто на пампушки. У миску наливаємо підігріту до 36 градусів воду. Додаємо в воду чайну ложку цукру і сухі дріжджі. Перемішувати. Через п'ять хвилин додаємо сіль, рослинне масло і просіяне пшеничне борошно. Замішуємо еластичне гладке тісто.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Ділимо тісто на невеликі шматочки, скачуємо з них кульки за розміром трохи більше волоського горіха. Кульки з тіста викладаємо у форму, змащену вершковим маслом, залишаючи між ними невелику відстань. Пампушки зверху можна змастити олією за бажанням. Ми залишаємо в теплому місці, поки розігрівається до 180 градусів духовка.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Випікаємо пампушки близько 20 хвилин, до рум'яної скоринки.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Тим часом зубчики часнику очищаємо від плівочок і натираємо на дрібній тертці. Свіжу зелень кропу або петрушки дрібно рубаємо. Гарячі пампушки натираємо приготованим часником і посипаємо зеленню.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Подаємо до столу борщ з пампушками. Смачного!

корисно знати

Важливо! Незалежно від того, чи вказана кількість води для супу в рецепті, найкраще орієнтуватися на власні вподобання (густий чи рідший суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі та продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що в автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів у супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте вперше, не варто варити одразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації — на одну-дві особи. Для цього зменште кількість усіх інгредієнтів за рецептом до 1–2 порцій, а кількість води візьміть із розрахунку: від однієї склянки на порцію — якщо суп планується дуже густий, до 1,5–2 склянок — якщо рідший. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на свій смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу та закладати інгредієнти «на око».

Томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Важливо: як правильно замінювати сухі дріжджі на пресовані, у якій рідині краще розводити, чому потрібно вміти відрізняти активні дріжджі від інстантних та інші корисні поради читайте у статті про дріжджі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Капуста білокачанна - 28  ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти