Борщ класичний з свининою

традиційна страва української кухні. Спробуй, дуже смачно! Моя бабуся живе на Україні і варить чудовий борщ зі свининою. Так смачно! І дуже ситно. За її рецептами готую і я-виходить теж не погано. Все дуже просто, правда, не за 10 хвилин, але все ж - результат вартий витраченого часу.

НАТУСЯAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 5 г
жири 46 % 11 г
вуглеводи 33 % 8 г
151 ккал
ГІ: 36 / 8 / 56

інгредієнти вказані з розрахунком на трилітрову каструлю.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 50 хв
  1. Крок 1

    шматочок свинини ретельно вимиємо і зваримо з нею бульйон, для чого викладаємо м'ясо в каструлю, заливаємо холодною водою, додаємо сіль і прянощі: коріандр, червоний перець, лаврові листи. Варимо приблизно годину, періодично знімаючи піну.

  2. Крок 2

    а тим часом, поки бульйон вариться, приготуємо овочі:

  3. Крок 3

    цибулю очищаємо, дрібно-дрібно рубаємо;

  4. Крок 4

    буряк чистимо, нарізаємо тонкою соломкою;

  5. Крок 5

    морква очищаємо, ріжемо також тонкою соломкою;

  6. Крок 6

    з болгарського перцю видаляємо насіння, нарізаємо соломкою;

  7. Крок 7

    картоплю чистимо, нарізаємо кубиками.

  8. Крок 8

    буряк викладаємо в сковорідку з високим бортом, обсмажуємо на олії, потім додаємо моркву, цибулю і болгарський перець. Томатну пасту розводимо з невеликою кількістю води, вливаємо до овочів і тушкуємо до м'якості буряка.

  9. Крок 9

    коли м'ясо стало м'яким, витягаємо його з каструлі, поділяємо на волокна. У бульйон викладаємо картоплю, варимо до готовності - 15-20 хвилин. За цей час нашаткувати капусту, додамо її в борщ разом в овочевий заправкою і дрібно рубаним часником.

  10. Крок 10

    пробуємо борщ на смак, додаємо цукор і сіль, якщо потрібно.

  11. Крок 11

    даємо настоятися протягом 15 хвилин, після чого можна подавати борщ на стіл, додавши в нього сметану і посипавши нарубаним кропом. їжте на здоров'я!

корисно знати

Важливо! Незалежно від того, чи вказана кількість води для супу в рецепті, найкраще орієнтуватися на власні вподобання (густий чи рідший суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі та продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що в автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів у супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте вперше, не варто варити одразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації — на одну-дві особи. Для цього зменште кількість усіх інгредієнтів за рецептом до 1–2 порцій, а кількість води візьміть із розрахунку: від однієї склянки на порцію — якщо суп планується дуже густий, до 1,5–2 склянок — якщо рідший. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на свій смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу та закладати інгредієнти «на око».

Окрім свинини, у цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе чи індичка — менше.

Томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків читайте у статті про каструлі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Капуста білокачанна - 28  ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г

Схожі рецепти