Швидка піца на кефірі в духовці
на швидку руку, зі звичайних продуктів, для всієї родини! Швидка піца на кефірі в духовці — рецепт-виручалочка, який дозволить за лічені хвилини приготувати смачну і ситну страву на перекус або вечерю. Кефірне тісто робиться швидше дріжджового, піца на ньому виходить тоненькою і довго не черствіє.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити швидку піцу на кефірі в духовці? Підготуйте інгредієнти за списком. Кефір повинен бути кімнатної температури, тісто на ньому підніметься швидше, тому вийміть його з холодильника заздалегідь або прогрійте на маленькому вогні. Влийте його в глибоку миску. Додайте в миску з кефіром харчову соду. Перемішайте і залиште на 15 хвилин, щоб інгредієнти вступили в реакцію.
-
Крок 2
Потім влийте в миску з кефіром рослинне масло без запаху.
-
Крок 3
В окремій мисці або чаші блендера збийте курячі яйця до отримання однорідної суміші. Головне завдання, щоб білок курячих яєць повністю розійшовся, утворення густої піни нам не потрібно. Яєчну суміш влийте в миску з заготівлею тіста, додайте сіль. Перемішайте інгредієнти.
-
Крок 4
Просійте пшеничне борошно, щоб збагатити її киснем, тоді тісто стане більш м'яким і ніжним, а вироби з нього вийдуть легше і смачніше. Всипте пшеничне борошно в миску з рідкою сумішшю, додаючи її невеликими частинами, добре промешівая масу ложкою.
-
Крок 5
Додайте борошно, що залишилося і замісіть руками еластичне і гладке тісто. Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Залиште тісто в мисці під бавовняною серветкою на півгодини.
-
Крок 6
Потім тісто розділіть на дві частини, кожну з них розкачайте в тонкий прямокутний пласт. Викладіть пласт на змащене маслом деко.
-
Крок 7
Нанесіть на всю поверхню тесту суміш з кетчупу і майонезу. Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння і наріжте кільцями або половинками кілець. Розкладіть їх по поверхні піци.
-
Крок 8
Зверху викладіть мариновані рижики, можна використовувати будь-які інші гриби: лісові або печериці.
-
Крок 9
Помідори помийте, виріжте місце кріплення плодоніжки, наріжте невеликими скибочками або кружечками. Ковбасу для піци можна використовувати варену, напівкопчену, сосиски або сардельки. Сосиски наріжте кружальцями, ковбасу — кубиками або соломкою.
-
Крок 10
Сир натріть на середній або дрібній тертці. Посипте зверху сиром заготовку піци і відправте її в розігріту до 180 градусів духовку на 30 хвилин. Сир повинен розплавитися, а тісто зарум'янитися. Піца готова, дайте їй трохи охолонути і подавайте до столу. Смачного!
- сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.
- врахуйте, що в магазинах консервовані гриби часто зберігаються з порушенням температурного режиму (вище 25 градусів, особливо влітку). Це може привести до розвитку бактерій, що викликають важкі отруєння і ботулізм. ознаками неправильного зберігання є: роздута банку, каламутний маринад, бульбашки повітря, що піднімаються з дна банки, наявність цвілі і неприємний запах. При виявленні хоча б одного з перерахованих ознак такі гриби краще не використовувати взагалі. Якщо ви впевнені, що консервовані гриби зберігалися правильно, то можете використовувати їх не обсмажуючи. У разі, коли ознак начебто немає, але ви сумніваєтеся, краще обсмажте гриби на олії до золотистого кольору.
- Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Ковбаса з жиром - 436 ккал/100г
- Ковбаса з телячої печінки - 265 ккал/100г
- Ковбаса свиняча - 274 ккал/100г
- Ковбаса теляча - 316 ккал/100г
- Мортаделла - 345 ккал/100г
- М«ясо в»ялене - 264 ккал/100г
- Смажена свиняча ковбаса - 364 ккал/100г
- Смажена теляча ковбаса - 343 ккал/100г
- Мариновані печериці - 12 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Друга страва
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Сир
- Молочні продукти
- Гриб
- Овочі
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Запікання
- Сніданок з яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Піца
- Друге з м'яса
- Яйця з помідорами
- Курячі яйця
- М'ясо в духовці
- Ковбасні вироби
- Соус
- Ковбаса з сиром в духовці
- З твердого сиру
- Кефір
- Гриби в духовці
- Гриби з сиром
- Гриби з цибулею
- Гриби мариновані
- Овочі в духовці
- З помідор
- З лука
- Пшеничне борошно
- Солі
- Майонез
- Масло
- Харчова сода


