Правильне харчування. ПП рецепти на кожен день і не тільки

345 ккал
4 години30 хвилин
Батончики мюслі з насінням
Вишукане частування з корисних інгредієнтів! Батончики з насінням-ідеальне частування
192 ккал
2 години50 хвилин
Нешліфований рис з яблуками і родзинками
Корисний десерт або повноцінне блюдо - в будь-якому випадку смачно! Це ароматне, пряне блюдо
65 ккал
30 хвилин
Легкий фруктовий салатик
Дуже простий і барвистий салатик завжди порадує! Джерело вітамінів і море задоволення !
159 ккал
20 хвилин
Десерт сир кефір банан швидко і смачно
Натуральний і дуже смачний сирно-банановий десерт! Такий десерт можна приготувати
50 ккал
15 хвилин
Салат на день народження дитини екзотика
Пальчики оближе і нехочуха! Просто і смачно!
80 ккал
30 хвилин
Кавуновий торт з фруктами
Хочеться солоденького і поменше калорій? Цей рецепт для тебе!
72 ккал
5 годин
Бананове морозиво з полуницею, без цукру і вершків.
Це прекрасна альтернатива магазинному морозиву. Це прекрасна альтернатива магазинному
358 ккал
1 година
Суміш вітамінів з горіхів і сухофруктів з корицею
Вітамінна бомба! Дізнайся секрети приготування!
563 ккал
1 година30 хвилин
Цукерки на ксиліті
Цукерки з ксилітом-ласощі для тих, хто думає про свою фігуру! Дивовижно смачні Кокосові
84 ккал
3 години
Сирний десерт зі стевією по дієті Дюка
Мій найулюбленіший десерт по Дюканов! Дуже солодкий, але не калорійний!
202 ккал
30 хвилин
Апельсини з волоськими горіхами в духовці
Незвичайне ласощі, яке можна сміливо подавати як десерт. Корисне ласощі.
343 ккал
40 хвилин
Цукерки із сухофруктів в блендері
Такі цукерки не тільки смачні, але і корисні! Виявляється, солодощі можуть бути корисними.
69 ккал
2 години20 хвилин
Желе на ксиліті
Красиве, яскраве, освіжаюче желе без цукру - корисно і смачно! Дуже смачний десерт, в якому
32 ккал
10 хвилин
Фруктово-ягідний десерт
Вітаміни, які хочеться їсти кожен день! Ксенія автор рецепта
198 ккал
15 хвилин
Салат з селерою родзинками і журавлиною
Просто, швидко, смачно і низькокалорійно! Пропоную приготувати смачний, корисний і
82 ккал
15 хвилин
Фруктовий салат до сніданку
Чудове просте блюдо, легко замінює покупні солодощі! Придуманий рецепт спонтанно, тепер
128 ккал
15 хвилин
Салат Хрумка з руколою і хурмою
Коли в душу закладається печаль - спробуй цей салат. Коли в душу закладається
83 ккал
20 хвилин
Фруктовий салат з м'яким сиром
Вишукано красивий, надзвичайно смачний і корисний! Дуже вдале поєднання солодкого,
290 ккал
1 година
Кутя з рисом, маком, чорносливом і курагою і відео
Кутя за цим рецептом стане центральною стравою святкового столу! Ділюся з вами улюбленим
97 ккал
10 хвилин
Фруктовий салат Apple
Цей салат найсмачніший з усіх, що ти пробувала! Юлія автор рецепта
88 ккал
15 хвилин
Салат Терка
Яскравий, смачний, з сирих овочів, для повсякденного меню! Салат Терка оцінять любителі
104 ккал
2 години10 хвилин
Запечена гарбуз з медом
Прекрасне десертне блюдо наповнить ароматом і затишком ваш будинок! Дуже смачно і корисно
478 ккал
30 хвилин
Чорнослив в шоколаді з горішками
Любителі чорносливу будуть підкорені!Дивовижний рецепт для приверед! Дуже смачно., легко
143 ккал
25 хвилин
Салат з сиром і грушами
Вдало підібрані інгредієнти подарують цікавий і незвичайний смак! NashaDasha автор
413 ккал
1 година10 хвилин
Цукерки для сироїдів
Цукерки, які не дадуть вершковим солодощів спокусити вас! Можна давати дітям.
137 ккал
10 хвилин
Десерт з пророщеної гречки і граната
Швидкий, легкий, смачний сніданок для міцного здоров'я і активного дня. Смачний і простий
127 ккал
20 хвилин
Салат з полуниці і ківі
Десертний соковитий салат для полуничного сезону. Салат з полуниці і ківі прекрасно підійде
59 ккал
15 хвилин
Салат з манго і цибулею
Яскравий і апетитний салат, який можна їсти і після 6 вечора. Новий рік святкують скрізь.
296 ккал
8 годин20 хвилин
Кранначан легкий фруктовий салатик
Російська версія шотландського десерту з медом і сиром! Кранначан-досить калорійний і
98 ккал
25 хвилин
Фруктовий салат з пекінською капустою яблуками і гранатами
Пекінська капуста в цьому салаті вписується дуже органічно. Днями знайшла в магазині
52 ккал
20 хвилин
Їжачки з фруктів
Це веселе блюдо з'їсть навіть самий виборчий в їжі нехочуха! Алена автор рецепта
129 ккал
10 хвилин
Салат десерт полунична сальса
Екзотичне, дуже цікаве і яскраве блюдо! Сальса-це традиційний гострий мексиканський соус,
157 ккал
55 хвилин
Медовий Десерт з гарбуза шматочками запеченої в духовці
Приготуй смачний десерт, який буде ще й корисним. Осінь - саме час, що побалувати себе
144 ккал
50 хвилин
Солодкий рис з курагою
Рис з сухофруктами-найкращий початок дня! Дивись простий рецепт!
250 ккал
1 година45 хвилин
Корисні цукерки
Дуже корисні і смачні цукерки порадують і сім'ю, і гостей! Дуже корисні, неймовірно смачні і
94 ккал
20 хвилин
Гарбузовий салат
Смачний і корисний, простий і швидкий салатик! Що ще потрібно?
115 ккал
15 хвилин
Салат з авокадо огірком і пророщеною гречкою і відео
Швидкий, смачний, вітамінний салат! Для здоров'я, фігури і настрою!
78 ккал
15 хвилин
Фруктова каша з фруктів
Корисне, поживне і дуже смачна страва на сніданок! Фруктова каша з фруктів-це супер сніданок
552 ккал
30 хвилин
Сироедческая Паска
Дуже смачний, корисний і простий десерт! Дуже смачно з чаєм, соком або молоком.
218 ккал
1 година
Салат з полуницею авокадо і бразильським горіхом
Хочеш здивувати гостей салатом? Цей рецепт допоможе).
179 ккал
20 хвилин
Салат Новинки з селерою і волоськими горіхами
Цей салат стане фундаментом для дотримання вами правильного харчування. ninaola автор
82 ккал
1 день6 годин
Канапе з сиром і мандаринами
Весела вітамінна закуска для дитячого свята! Канапе з фруктів – відмінна, легка закуска до
182 ккал
45 хвилин
Салат горіховий з журавлинним соусом
Салат сподобається і дорослим, і дітям, а користь буде величезною! Дуже вітамінний легкий і
159 ккал
1 година
Яблука фаршировані чорносливом
Простий, але смачний десерт з печених яблук з начинкою. Яблука для запікання краще брати
277 ккал
2 години
Молочний рис кірібат
Блюдо з рису з кокосовою ноткою-смачно, ситно, корисно! Спробуй!
70 ккал
20 хвилин
Фруктовий салат Ялинка
Святкове блюдо відмінно прикрасить стіл і порадує дітей! Іра автор рецепта
79 ккал
40 хвилин
Яблука печені з корицею і медом
Відмінно йде з морозивом або сиром на вечерю. Смачно!
75 ккал
6 годин
Худне морозиво
Простий і маловитратний рецепт некалорійного страви. Vavita автор рецепта
53 ккал
15 хвилин
Фруктове асорті
Естетика цієї страви і його прекрасний смак прикрасить будь-яке свято! Ксенія автор рецепта
92 ккал
30 хвилин
Салат Гавана в ананасі
Поринь в незабутній колорит Гавайських островів - салат Гавана! Іра автор рецепта