Легка вечеря ПП з дієтичних страв: 98 домашніх смачних рецептів

12
41 ккал
30 хвилин
Тушкована Пекінська капуста
Ніжна, соковита, приголомшливо смачна, на гарнір! Тушкована Пекінська
78 ккал
15 хвилин
Салат з помідорів з огірком і цибулею
На швидку руку, дуже смачний, свіжий, літній, яскравий! Салат з помідорів з огірком і цибулею
92 ккал
1 година
Булгур з овочами в мультиварці
Яскраве, смачне блюдо для пісного столу і не тільки! Булгур з овочами в мультиварці
66 ккал
1 година
Картопля з овочами в духовці
Барвисте, смачне, корисне блюдо, легко і швидко готується. Картопля з овочами в духовці
89 ккал
1 година30 хвилин
Рибне суфле для дітей в духовці як в садку
Найсмачніше, ніжне, соковите, корисне, на кожен день! Рибне суфле для дітей готується в
82 ккал
45 хвилин
Овочі запечені в рукаві в духовці
Корисні, легкі, дієтичні, апетитні! Овочі, запечені в рукаві в духовці — блюдо, яке підійде
30 ккал
10 хвилин
Кефір з огірком і зеленню для схуднення
Корисний, легкий, дієтичний, на вечерю і перекус! Кефір з огірком і зеленню для схуднення —
66 ккал
1 година20 хвилин
Тушкована картопля з овочами на сковороді
Смачне вегетаріанське блюдо без зайвих витрат і клопоту! Тушкована картопля з овочами на
98 ккал
10 хвилин
Салат із сирого буряка з морквою яблуками і горіхами
Самий вітамінний, найсмачніший, на швидку руку! Вітамінна бомба у вашій тарілці.
92 ккал
1 година30 хвилин
Товстолобик на мангалі на решітці в сметані
Тане в роті з неповторним ароматом багаття! Товстолобик на мангалі на решітці це соковита
88 ккал
40 хвилин
Заморожені голубці в мультиварці в томатному соусі
Найшвидший, смачний, легкий, простий спосіб приготування. Заморожені голубці в
100 ккал
1 година
Кабачки фаршировані фаршем в духовці з сиром і 15 схожих рецептів
Дуже смачно, зі звичайних продуктів, на святковий стіл! Кабачки з фаршем і сиром ви
85 ккал
40 хвилин
ПП курка запечена з овочами в духовці
Ідеальний вибір для тих, хто стежить за здоров'ям! ПП курка запечена з овочами в духовці -
35 ккал
5 хвилин
Смузі з селери і яблук в блендері
Супер вітамінний, корисний, легкий, простий, дуже смачний! Смузі з селери і яблук ви
171 ккал
45 хвилин
Салат зі смаженою куркою
Смачний, корисний, ситний і найпростіший в приготуванні! Салат зі смаженою куркою може
100 ккал
45 хвилин
Підлив до картопляного пюре з м'ясом
На швидку руку, з доступних продуктів, легко і просто! Підлив до картопляного пюре з м'ясом
85 ккал
25 хвилин
Салат зі свіжих огірків і яєць
Апетитний і легкий, весняний, на швидку руку! Салат зі свіжих огірків і яєць — один з
39 ккал
20 хвилин
Пюре з цвітної капусти
Незвичайний, ніжний і смачний гарнір для м'яса і риби! Пюре з цвітної капусти готується
100 ккал
1 година
Овочі тушковані в сметані на сковороді
Яскраво, смачно і корисно, з доступних овочів! Овочі, тушковані в сметані на сковороді,
83 ккал
30 хвилин
Салат із зеленим горошком і солоними огірками
Ситний, апетитний, для всієї родини, з простих продуктів! Салат із зеленим горошком і
73 ккал
10 хвилин
Салат з квасолі з морквою і цибулею
Простий, корисний, смачний, на швидку руку, без майонезу! Салат з квасолі з морквою і цибулею
78 ккал
10 хвилин
Смузі полуниця банан
Смачне і просте в приготуванні фруктове частування! Смузі з полуниці з бананом - ніжне і
94 ккал
15 хвилин
Пангасіус на гриль сковороді з смаженими овочами
Неймовірно Соковитий, на свято і на кожен день! Пангасіус, приготований на сковороді гриль з
61 ккал
1 година
Салат з буряка з часником і майонезом
Найсмачніший і простий салат з буряка. Домашній салат з відвареного буряка з часником і
55 ккал
20 хвилин
Скумбрія в цибулинні за 3 хвилини швидко і смачно
На швидку руку, незрівнянно смачно, просто, легко, корисно! Скумбрію в цибулинні ви будете
62 ккал
45 хвилин
Удон з куркою і овочами
Смачне і яскраве блюдо азіатської кухні порадує всіх! Маючи вдома в шафці удон, завжди можна
89 ккал
1 година10 хвилин
Куряча грудка з овочами в духовці
Просте, смачне, поживне і корисне блюдо! Куряча грудка з овочами в духовці виручить, якщо
64 ккал
1 година15 хвилин
Дагестанський Аварський хінкал
Ситний, апетитний, з простих продуктів! Аварський хінкал-смачна страва дагестанської
100 ккал
2 години15 хвилин
М'ясо з стручкової квасолею на сковороді
Ідеальне блюдо для сімейної затишної вечері! М'ясо з стручкової квасолею на сковороді - це
90 ккал
40 хвилин
Тушкована телятина з баклажанами і помідорами
Дуже смачна страва, баклажани прекрасно поєднуються з м'ясом. Неймовірно смачно, можна
78 ккал
30 хвилин
Булгур з овочами на сковороді
Насичений гарнір з крупи під будь-яке м'ясне блюдо! Булгур з овочами на сковороді внесе
60 ккал
1 година
Яблука з цукром і водою в духовці
Хочеться корисного? Смачного?
67 ккал
1 година
Вінегрет з горошком класичний
Найпростіший, найлегший, найкорисніший, без майонезу! Вінегрет з горошком класичний
44 ккал
15 хвилин
Салат з редиски з огірком
Легкий, корисний, недорогий, найкращий! Салат з редиски з огірком — блюдо, яке найчастіше
36 ккал
10 хвилин
Простий ПП салат з дайкона з морквою і яблуком
Легкий, свіжий, соковитий і дуже корисний! Їж і худни!
87 ккал
1 година
Райдужна форель у фользі з грибами в духовці
Корисна, соковита і незрівнянно смачна риба на вашому столі! Райдужна форель у фользі
84 ккал
30 хвилин
Салат зі свіжої капусти і огірків
На швидку руку, з бюджетних продуктів, смачно і просто! Салат зі свіжої капусти і огірків
84 ккал
1 година
Морський окунь запечений в духовці з овочами
Ніжний, соковитий, дуже смачний! Спробуйте!
91 ккал
15 хвилин
Простий і смачний салат зі свіжої білокачанної капусти
Соковитий, легкий, ароматний, вітамінний, корисний! Додайте в традиційний салат зі свіжої
94 ккал
30 хвилин
Прості запечені деруни оладки без борошна і глютену
Класичні, найсмачніші, хрусткі, без масла! Дивно смачні, ніжні, яскраві і ароматні
77 ккал
30 хвилин
Картопля смажена з грибами і цибулею
На швидку руку, зі звичайних продуктів, смачно і просто! Картопля смажена з грибами і цибулею
67 ккал
55 хвилин
Салат з печеним перцем
Соковитий, з корисних і доступних продуктів, легкий і простий! Салат з печеним перцем
38 ккал
30 хвилин
Пісний суп з вешенками, овочами і зеленню
Швидке блюдо з самих бюджетних продуктів! Дуже простий рецепт приготування густого і
85 ккал
2 години
Рататуй класичний в духовці овочевий
Дуже смачно, дуже соковито, дуже яскраво - свято кожен день. Рататуй класичний овочевий в
101 ккал
15 хвилин
Салат коул слоу класичний
Смачний простий вітамінний салат з капусти. Це простий салат з мінімум доступних
99 ккал
15 хвилин
Салат морква з майонезом і часником
Простий, але дуже смачний і корисний салат з моркви! Цей найпростіший салат всього з трьох
93 ккал
45 хвилин
Буряк по-корейськи
Гостра закуска з буряка – відмінне доповнення до страв. Корисна, вітамінна, з пікантним
67 ккал
45 хвилин
Тушкована куряча грудка з овочами
Швидко, просто, низькокалорійно, дуже смачно! Тушкована куряча грудка з овочами — блюдо,
12