Тушкована лосятина в мультиварці

ароматна, апетитна, насичена, дуже смачна! Тушкована лосятина в мультиварці готується дуже просто. При правильному приготуванні і попередньому замочуванні смак лосятини практично не відрізняється від яловичини. За цим рецептом можна гасити будь-яку дичину.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 79 % 15 г
жири 16 % 3 г
вуглеводи 5 % 1 г
88 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як загасити лосятину в мультиварці? Підготуйте інгредієнти. Лосине м'ясо за структурою жорсткіше яловичини, тому лосине м'ясо потрібно вимочувати, в ідеалі не менше доби. Це пом'якшить м'ясні волокна і наситить їх вологою. Не варто забувати і про специфічний запах, яким володіє лосятина. Вода з оцтом і спеціями допомагає позбутися від цього запаху. Оцет візьміть столовий, 9%.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Лосятину ретельно промийте, видаліть кістки, плівки, кров. Залийте м'ясо водою так, щоб воно було повністю нею покрито. Влийте до м'яса столовий оцет. Приберіть миску в холодильник на 12 годин, а краще на добу.

  3. Крок 3

    Крок 3

    З плином часу вийміть м'ясо з маринаду, обсушити і наріжте порційними шматками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    В чашу мультиварки влийте рослинне масло, викладіть м'ясо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Увімкніть на мультиварці режим "Жарка" (або інший, відповідний для смаження, в залежності від вашої моделі) і готуйте м'ясо, періодично помішуючи, 15 хвилин.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Цибулину очистіть, але не нарізайте, вона знадобиться ціла. Влийте в обсмажене м'ясо гарячу воду, додайте цибулину, лаврове листя, сушені трави, мелений перець і сіль. Гарячу воду додають, щоб не витрачалося зайвий час на її нагрів при гасінні. Набір спецій ви можете змінювати на свій смак.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Тушкуйте лосятину 2 години на режимі «Гасіння» (або іншому відповідному), періодично перемішуючи її.

  8. Крок 8

    Крок 8

    М'ясо лося в мультиварці готове. Подавайте його разом з соусом, який утворюється при гасінні. Смачного!

  • Нам дісталося м'ясо вже зрілої великої особини. Одну частину я запекла в духовці цілком. М'ясо здалося жорсткувато навіть після двох діб вимочування. а ось тушковане в мультиварці було не відрізнити за смаком і текстурою від яловичини, хоча замочувалося всього лише на 12 годин. Тому на питання, як краще приготувати лося, я відповідаю однозначно — гасити в мультиварці або просто в глибокій сковороді з товстим дном під кришкою.
  • майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку.
  • для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лосятина - 100  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Розмарин сухий - 331  ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276  ккал/100г
  • Чебрець - 101  ккал/100г
  • Чебрець - 276  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти