Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

117 ккал
20 хвилин
Кукурудзяна-бананово-чорничні панкейкі
Дуже смачний, швидкий і корисний сніданок! .
161 ккал
1 година
Філе курки запечене в духовці
Швидко і просто, смачно і ароматно, корисно і легко! Філе курки, запечене в духовці — ще один
258 ккал
2 години20 хвилин
Яйця з сиру Рікотта
Красиве виконання-радує не тільки очі, але і шлунок! Смачно!
195 ккал
25 хвилин
Лосось запечений у фользі
Ситно, смачно, швидко і корисно - пробуй! Лосось запечений у фользі - це поживне і при цьому
150 ккал
1 година
Пікантна морква по-корейськи
Справжня морквина по-корейськи-це просто незрівняний смак! Це кращий рецепт моркви
115 ккал
1 година
Сирно-банановий пиріг з вишнею рецепт
Корисний, смачний, красивий торт - мрія тих, що худнуть. Єлизавета автор рецепта
156 ккал
30 хвилин
Дієтичний банано-сирний чізкейк
Неймовірною смачний чізкейк без борошна і цукру! kishka автор рецепта
58 ккал
55 хвилин
Запечена гарбуз зі спеціями
Швидко, смачно і корисно. Дуже добре підходить як самостійне блюдо, так і як гарнір до
158 ккал
10 годин15 хвилин
Каша лляна на воді
Ніжна лляна каша на сніданок - спробуй! Ні для кого не секрет, що ранок починати потрібно не
42 ккал
30 хвилин
Морквяно буряковий сік
Яскравий колір і приємний смак - такий корисний морквяно-буряковий сік. Важко знайти більш
153 ккал
1 година
Кабачки часточками в духовці
Що ще можна приготувати з кабачків, щоб їсти і худнути! Кабачки часточками в духовці - це
56 ккал
1 година
Юшка з кмином по-українськи
Справжній український рецепт юшки. Ця страва урізноманітнює твій обід.
77 ккал
1 година
Салат з фенхелем червоною цибулею і апельсинами
Легкий салатик - добре освіжає! .
53 ккал
10 хвилин
Фруктовий смузі в блендері
Найшвидший, смачний і корисний сніданок на кожен день! Фруктовий смузі, приготований в
21 ккал
1 година40 хвилин
Малосольні огірочки в пакеті і взимку і влітку
Приготування простіше простого. З картоплею вкусняха!
173 ккал
1 день
Скумбрія сухого засолу в домашніх умовах
Якщо до сих пір не соліть рибку таким способом-терміново виправляйтеся! Це найпростіший і
319 ккал
3 години45 хвилин
Реберця свинячі в гірчичному соусі
Апетитні рум'яні реберця зведуть з розуму кого завгодно! Такі реберця легко зможе
144 ккал
30 хвилин
Гречана локшина з овочами
Гостре, ароматне, ситне і дуже корисне блюдо! Гречана локшина зберігає всю користь і
63 ккал
1 година
Кабачки в духовці Веселка
Красиве легке літнє блюдо, готується швидко і просто. Коли на дворі літо, а на полицях
60 ккал
40 хвилин
Морські човники
Ноу-хау з морською капустою, так вона здається смачніше. А ти її любиш?