Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

231 ккал
20 хвилин
Ромштекс з яловичини
Простий зрозумілий рецепт ромштекса з яловичини на сковороді! Злегка відбитий шматок
144 ккал
50 хвилин
Солодкий рис з курагою
Рис з сухофруктами-найкращий початок дня! Дивись простий рецепт!
87 ккал
20 хвилин
Вівсяна каша з медом на воді
Приготуй кашу на сніданок! Це так просто і корисно!
144 ккал
1 година
Запіканка курячий ледар
Смачний і ситний Курячий пиріг для всієї родини! Сьогодні готуємо незвичайний пиріг з
179 ккал
1 година25 хвилин
Рибні котлети з сиром в духовці
Незвичайне і смачне поєднання найкорисніших продуктів! Рибні котлети з сиром в духовці
29 ккал
1 година30 хвилин
Томатний суп з мідіями
Морський суп, який тобі обов'язково сподобається! Томатний суп з мідіями - рецепт смачного
47 ккал
40 хвилин
Суп з курячими фрикадельками
Швидкий, корисний, легкий, смачний! Дуже просто і доступно!
158 ккал
40 хвилин
Пиріг з бананом на кукурудзяному борошні
Безглютенова випічка, швидко і смачно! М'який повітряний пористий пиріг.
132 ккал
30 хвилин
Дієтичні коржі з сиром вівсяні
Їсти солодке і смачне і худнути-це про цей рецепт! Готуй терміново!
159 ккал
50 хвилин
Червоний рис з рибою і шпинатом
Рецепт для тих, хто стежить за своїм здоров'ям і любить смачно поїсти! Одночасно смачне,
103 ккал
12 годин
Каша з полби на воді
Приготуйте корисну домашню кашу з цільної полби на воді! Ця злакова культура дуже корисна.
91 ккал
50 хвилин
Піца на кабачкової основі в духовці
Найніжніша кабачкова піца за 30 хвилин! Здивуй всіх!
106 ккал
40 хвилин
Навага в духовці запечена
Корисна, дієтична, швидко, просто, для всієї родини! Навага, запечена в духовці, готується
113 ккал
1 година20 хвилин
Сушена курка
Смачно. Незвично.
63 ккал
10 хвилин
Банановий смузі з зеленню і авокадо
Завжди смачний і дуже корисний вітамінний смузі. Дієтологи стверджують, що
154 ккал
1 година
Запіканка з яєць з сиром і манною крупою
Потужна доза білка, ідеально для вечері, смачно. Єлизавета автор рецепта
196 ккал
1 година
Салат з яловичої печінкою і солоними огірками
Легкий салат з субпродуктів з пікантним смаком! Салат з печінкою і солоними огірочками
14 ккал
30 хвилин
Як зварити довгозерний рис на гарнір в каструлі
Простий і швидкий спосіб приготування гарніру на вечерю! Як зварити довгозерний рис в
86 ккал
15 хвилин
Салат Наргіз
Легкий і неймовірно смачний салат для швидкого перекусу. .
120 ккал
1 година30 хвилин
Сазан в духовці цілком
Суцільна користь в кожному шматочку! Сазан в духовці цілком-це завжди смачно і корисно!