Омлетні смужки з черрі, шматочками бекону і тертим сиром

Класичний яєчний омлет, подача абсолютно по-новому! Даний рецепт цікавий своїм традиційним класичним смаком і своєю незвичайною подачею. Адже навіть каша, викладена в гарний посуд і прикрашена, наприклад, фруктами, набагато смачніше просто каші, покладеної в звичайну тарілку.

Pirko RitaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 10 г
жири 59 % 16 г
вуглеводи 4 % 1 г
194 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    У глибоку ємність вбити курячі яйця. Додати трохи солі (також за бажанням можна додати трохи чорного меленого перцю).

  2. Крок 2

    Крок 2

    Далі за допомогою віночка збити курячі яйця з сіллю до появи легкої піни. Потім поставити сковороду на вогонь, додавши шматочок вершкового масла. Як тільки масло буде розтоплено, влити в сковороду яєчну суміш, сковороду відразу ж накрити кришкою і готувати омлет до готовності (перевертати і обсмажувати з двох сторін його не потрібно).

  3. Крок 3

    Крок 3

    Поки готуватися омлет, необхідно підготувати інші інгредієнти. Для початку можна натерти сир на дрібній тертці або спеціальній тертці, перетворивши його в крихту (як подається сир пармезан при подачі пасти). Від того яким чином натертий сир, залежить смак готового блюда. Я віддаю перевагу другому варіанту.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тепер потрібно зайнятися беконом. Копчено-варений бекон нарізати на дрібні кубики, після чого злегка обсмажити на сковороді без додавання будь-якого масла. Можна використовувати і сирокопчений бекон, але він більш жирний і має трохи інший смак. Як мені здається, такий бекон буде перебивати ніжний смак омлету.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Помідори черрі розрізати навпіл.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Коли омлет буде готовий, його необхідно викласти на робочу поверхню і нарізати смужками. Щоб смужки омлету були красивими, я скористалася лінійкою, але це зовсім не обов'язково.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Тепер слід красиво укласти омлетні смужки на тарілку, зверху посипавши їх тертим сиром.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Далі приготовану страву потрібно посипати дрібними кубиками смаженого бекону і зверху викласти нарізані половинка черрі.

  • Омлет-це те блюдо, яке зазвичай люди вважають за краще їсти на сніданок. А щоб урізноманітнити свої сніданки і зі звичайних вони перетворилися в» чарівні " іноді потрібно змінити зовсім трохи. При приготуванні цієї страви не використовується ніяких секретів. Класичний яєчний омлет просто порізаний на неширокі довгі смужки. І все!!! Так що це блюдо має багато плюсів: приготований сніданок не займе багато часу, не матиме будь-якої «специфічний» смак, який може не всім припасти до вподоби (в рецепті використовуються «ходові» продукти, які їсть більшість людей), а зовнішній вигляд самого блюда буде виграшно виглядати на столі при його подачі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Помідори черрі - 15  ккал/100г
  • Бекон варений - 393  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти