Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити м'ясний соус? Підготуйте продукти. Яловичину вимийте, звільніть від плівок і прожилок, якщо такі є. Наріжте шматочками. У сковороді розігрійте олію і викладіть м'ясо обсмажуватися. Вогонь сильний. Завдання-гарненько підсмажити шматочки яловичини, щоб запечатати м'ясний сік всередині кожного з них. М'ясо в готовому соусі тоді вийде м'яким. Обсмажуйте м'ясо протягом 5 хвилин, періодично помішуючи. Кришкою не накривайте.
Крок 2:
Налийте в склянку киплячу воду. У склянку з окропом додайте томатну пасту і перемішайте її до однорідності. Вийде справжнісінький томатний сік, тільки дуже гарячий!
Крок 3:
Влийте томатний сік в сковороду. Будьте обережні, щоб не обпекти руки паром. Перемішайте блюдо. Замість того щоб попередньо розчиняти томатну пасту в воді, можете відразу додати її в сковороду і потім вже залити все окропом. Це на ваш розсуд. Сенс один і той же.
Крок 4:
Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння. Морква вимийте і очистіть. Лук наріжте півкільцями. Моркву натріть на крупній тертці. Цибулі та моркви має бути багато, так як, по суті, вони є вагомою частиною готового соусу.
Крок 5:
Додайте овочі в сковороду і ще раз все ретельно перемішайте. Гасіть соус під закритою кришкою на повільному вогні протягом 40 хвилин/1 години. Важливо, щоб цибуля і морква практично розчинилися, таким чином створюючи базу для соусу. Періодично потрібно помішувати блюдо і стежити за об'ємом рідини. Якщо є необхідність, підлийте ще окропу. За 10 хвилин до готовності блюдо посоліть і додайте запашний горошок. Подавайте соус з м'яса гарячим.
зверніть увагу, що на етапі додавання томатної пасти ви можете покласти ще й сметану. У соусу вийде більш вершковий, м'який смак. Мені подобається саме такий варіант, тому я готувала два види, зі сметаною і без. Також ви можете прибрати або залишити морква, додати помідори, болгарський перчик, зелень, лавровий лист і так далі.
ароматний і пряний, насичений і дуже апетитний, цей соус ідеально підійде як доповнення до відварених макаронів, наприклад.
можна подавати соус і окремо (без м'яса), залишивши яловичину для подачі в якості самостійного блюда. Але мені ближче варіант подачі з м'ясом. Тим більше, що м'ясо від довгого гасіння стає неймовірно ніжним і м'яким і просто тане в роті.
Хочу заспокоїти супротивників і нелюбителів ріпчастої цибулі. У готовій страві він просто-напросто не відчувається! А якщо подрібнити його ще більше, він взагалі стане невиразний в готовому соусі.
по-справжньому затишне, добротне і по-домашньому ситне блюдо-Універсал.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал / 100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г