Деруни картопляні по українськи

на швидку руку, шалено смачні, прості, на кожен день! Деруни картопляні по українськи-чудове сімейне бюджетне блюдо, яке можна приготувати на вечерю. Подавайте їх гарячими з будь-яким несолодким соусом або сметаною, зі свіжою зеленню і овочами!

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 2 г
жири 30 % 7 г
вуглеводи 61 % 14 г
127 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити картопляні деруни по українськи? Підготуйте для цього все необхідне. Картопля і цибуля очистіть від шкірки і обполосніть від забруднень. Очищену картоплю на залишайте надовго в такому вигляді, інакше він почорніє. А ось заливати його водою не треба - це негативно позначиться на якості дерунів, так як в воду піде крохмаль, який так потрібен в дерунах.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Для приготування візьміть зручну, глибоку чашу, щоб нічого не випадало при змішуванні. Натріть в чашу цибулю на дрібній тертці. Він стане схожий на цибульне пюре.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Відразу натріть на дрібній тертці і картопля. Перемішуйте його з цибульним пюре, щоб він не почав темніти.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте в чашу яйце, сіль і трохи спеції. Як спеції досить буде меленого чорного перцю і трохи паприки.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Слідом додайте подрібнену свіжу зелень.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Всі інгредієнти перемішайте до однорідного стану. Якщо з картоплі з'явиться сік - його необхідно буде злити.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Для смаження розігрійте сковороду і налийте олію на 2-3 мм. Ложкою викладайте трохи картопляної маси і обсмажуйте на невеликому вогні з двох сторін.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готові деруни стануть апетитного золотистого кольору. Зніміть їх на паперовий рушник, щоб видалити зайве масло.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Для картопляних дерунів прекрасним доповненням стане часниковий соус. Для його приготування змішайте сметану з подрібненою зеленню і додайте часник, пропущений через прес.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Готові картопляні деруни викладіть на тарілку і доповніть сметанним соусом. Подавайте їх в гарячому вигляді. Смачного!

  • для правильних дерунів картопля повинна бути з високим вмістом крохмалю. Перевірити картоплю можна так: розріжте одну картоплину навпіл і потріть половинки одна об одну 30 секунд. Відпустіть нижню половинку-вона повинна залишитися "приклеєною". Якщо вона відірветься, то в картопляну масу необхідно буде додати трохи крохмалю.
  • перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.
  • використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти. Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г

Схожі рецепти