Низькокалорійні рецепти - 811 домашніх смачних рецептів приготування

Споріднені теми Пошук по категорії "Низькокалорійні рецепти"
8 ккал
15 хвилин
Огірочки малосольні
З вечора маринуємо, а на ранок вже можна їсти! Смачні, хрусткі!
49 ккал
9 годин 30 хвилин
Салат з квасолею і пекінською капустою і огірком
Спробуй приготувати легкий перекус для себе і рідних! Салат з квасолею і пекінською капустою
149 ккал
45 хвилин
Салат з рису і сочевиці
Простий салат для любителів здорової їжі ніколи не завадить! NashaDasha автор рецепта
50 ккал
40 хвилин
Крем-суп зі шпинату
Ніжний, корисний, смачний - це все супчик зі шпинату!!! Завжди любила супи-пюре, моїй родині
108 ккал
40 хвилин
Плов з курячим філе на оливковій олії рецепт
Дієтичний рецепт смачного плову . ДарьяБардюкова автор рецепта
133 ккал
20 хвилин
Кальмари в сметанному соусі
Швидкий, поживний і корисний вечерю для всієї родини! Кальмари в сметанному соусі-це блюдо,
116 ккал
45 хвилин
Рибний фарш кабачок
Спробуй ці смачні котлетки! Пальчики оближеш!
243 ккал
2 години
Паска без вершкового масла пісний
Паску на смак такий же як і звичайний, але в той же час низькокалорійний. підходить для
101 ккал
50 хвилин
Тушкована сочевиця з овочами
Спробуй приготувати ці смачні бобові з овочами! Тушкована сочевиця з овочами - вельми
156 ккал
1 година 15 хвилин
М'ясо на пару в мультиварці
Неправда, що м'ясо на пару-нудне! Воно смачне, ароматне і соковите!
257 ккал
30 хвилин
Рулет з лаваша з зеленню сиром і овочами
Яскравий рулет з дуже легким ненав'язливим смаком. Кулінарний рецепт відмінного страви для
110 ккал
1 година
Варена ковбаса в гуртку домашня
Найпростіший і швидкий варіант з доступних продуктів. Ковбасу люблять всі: і дорослі, і
176 ккал
15 хвилин
Вівсяна каша з родзинками
В пост або вранці корисна вівсяна каша дасть сил і енергії на подвиги! Ще з часів далекого і
238 ккал
40 хвилин
Курячі грудки на пару в мультиварці
Дієтичні, легкі, для схуднення, на вечерю і перекус! Курячі грудки на пару в мультиварці
123 ккал
1 година 10 хвилин
Капустяні пісні котлети з капусти
Чудові котлетки з моркви і капусти - ідеальні для посту! Виявляється, що пісні страви можуть
96 ккал
15 хвилин
Салат огірки оливки
Цей салат - нове гастрономічне задоволення. Мені раніше не доводилося змішувати ці,
90 ккал
10 хвилин
Смузі яблуко банан
Швидко, просто, яскраво, корисно, збалансовано! Смузі з яблука і банана — відмінний варіант
104 ккал
10 хвилин
Весняний салат з сиром
Такий салат в середині зими викличе посмішку, додасть вам бадьорості! Салат можна їсти як
44 ккал
30 хвилин
Кабачки тушковані з овочами на сковороді
Розповім, як я готую кабачки з овочами і розмарином. Фішка цього рецепта-в свіжому
38 ккал
1 година 10 хвилин
Сир з кефіру в мультиварці
Дуже смачний і ніжний сир готуємо вдома самі! Сир-чудовий молочний продукт з великим вмістом
110 ккал
30 хвилин
Сирний мус з фруктовим смузі
Користь фруктів і сиру в одному десерті! .
64 ккал
40 хвилин
Кічарі
Пряне індійське блюдо з рису і бобів мунг. Традиційне індійське блюдо.
158 ккал
25 хвилин
Вівсяно-сирні оладки
Смачне, поживне і корисне блюдо, легко втамовує голод! Люблю готувати ці оладки на сніданок
71 ккал
3 години
Винне желе жіноча мрія
Приголомшливе желе з кавуном і дянею для дорослих. Романтичний вечір, келих вина, свіжі
187 ккал
50 хвилин
Батончики мюслі вівсяні з фруктами
Живильні і багаті вітамінами батончики ідеальні для перекусу. Легке і дуже смачна страва,
189 ккал
30 хвилин
Сирні коржі в духовці
Смак як у сирників, тільки менше клопоту! Ви любите сирники, але вам не можна смажене або вони
347 ккал
30 хвилин
Печиво на житньому борошні і сметані
Дуже смачні печиво обов'язково сподобається вашим діткам! Політ фантазії не обмежений =)
68 ккал
30 хвилин
Кабачки тушковані в сметані в мультиварці
Смачні кабачки зі сметанною підливою і часничком:). NikaForever автор рецепта
61 ккал
45 хвилин
Сочевиця з гарбузом
Яскраве блюдо з стиглих осінніх овочів на кожному столі! Овочеве рагу, яке подарує
85 ккал
3 години
Буженина з індички в духовці у фользі
Дуже смачне і ніжно м'ясо! До того ж не зашкодить фігурі!
56 ккал
1 день 30 хвилин
Салат Райдужний зі свіжих овочів
Це просто запаморочлива закуска під міцне! Здивуйте всіх!
57 ккал
1 година 15 хвилин
Тушкована капуста з кабачками в мультиварці
Ідеально як самостійну страву і як гарнір! У літній сезон хочеться готувати овочі з грядки
180 ккал
20 хвилин
Дієтичні вівсяно-бананові панкейки
Стежиш за фігурою? Цей сніданок для тебе!
85 ккал
30 хвилин
Простий салат з манго і цукіні
Смачний, легкий, низькокалорійний і просто готувати! Можна готувати і в будні і на святковий
119 ккал
40 хвилин
Салат з копченою рибою по-сербськи
Спробуй цей апетитний салатик сербської кухні, пальчики оближеш! Легко І Просто!Швидко І
41 ккал
30 хвилин
Яблучне пюре без цукру на зиму
Натуральне, ароматне і корисне ласощі. Заготівля яблучного пюре на зиму - це прекрасна
223 ккал
25 хвилин
Низькокалорійне вівсяне печиво
Корисне і смачне ласощі до чаю і не тільки! Багато людей вважають, що якщо блюдо
91 ккал
40 хвилин
Курячі котлети на пару в мультиварці
Корисні, дієтичні, смачні, для всієї родини! Курячі котлети на пару в мультиварці легко і
110 ккал
1 година
Салат з кіноа і креветками
Дуже смачне поєднання інгредієнтів в одній страві! Салат з кіноа і морепродуктами
133 ккал
15 хвилин
Омлет з насінням Чіа на сніданок
Один з найбільш корисних швидких і простих сніданків. сподобатися!
60 ккал
10 хвилин
Брокколі в оливковій олії з часником
Ця страва-легка метелик! Ідеально для тих, хто стежить за фігурою.
87 ккал
1 година 20 хвилин
Мус з яблук
Дивовижний десерт відмінно прикрасить зустріч кращих подружок. Неймовірно ніжний мус з
140 ккал
1 година
Запечений ананас з сиром в духовці на свято
Солодкість ананаса і пікантність сиру підкреслять смак курки. Куряче філе на нашому столі
67 ккал
15 хвилин
Гострі огірки по-корейськи
Гострі огірки по-корейськи – апетитна закуска. Різноманіття корейської кухні вражає уяву
111 ккал
1 година
Сирний десерт з бананом
Неймовірно смачний і корисний десерт для любителів бананів. Єлизавета автор рецепта
69 ккал
10 годин 30 хвилин
Салат із зелених помідорів по-корейськи
Салат стане гідною закускою для будь-якого столу! Смакота!
46 ккал
1 день
Проростки пшениці в домашніх умовах
Хочеш залишатися здоровою? Харчуйся правильно.
148 ккал
10 хвилин
Овсяноблін на кефірі
Смачний і корисний сніданок для тих, хто стежить за харчуванням. Цей овсяноблін готується
54 ккал
30 хвилин
Суп-пюре з цвітної капусти з кабачком
Цей супчик полюбиться і вегетеріанцам, і тим хто стежить за фігурою! Цей кулінарний рецепт
71 ккал
1 година
Рибний суп з минтая
Легкий, дієтичний, корисний, для всієї родини! Рибний суп з минтая-рецепт простого, але при