Низькокалорійні рецепти-811 домашніх смачних рецептів приготування

119 ккал
15 хвилин
Салат з руколою і полуницею і сиром
Незвичайний салатик, багатий клітковиною і вітаміном С.Салат виходить дуже яскравим і
108 ккал
2 години
Малиновий десерт
Дітки полюблять з першої ложки! Просто, швидко і неймовірно смачно!
239 ккал
15 хвилин
Лляна каша для схуднення
Снідай з користю для здоров'я і фігури! Слідкуйте за фігурою?
329 ккал
3 години
Каша полбяная
Каша з казки з горіховим смаком і неймовірно корисна. Можна варити і на воді, і на молоці.
101 ккал
15 хвилин
Салат дієтичний з квасолею рецепт
Смачний, легкий, ідеальний для вечері салатик. Легко, смачно - дуже простий у приготуванні.
62 ккал
20 хвилин
Салат з солоною сьомгою огірком і помідорами
Легкий, свіжий, вітамінний салатик для всіх, хто стежить за фігурою! У цей салат я просто
76 ккал
40 хвилин
Рибний суп з карасів з селерою
Смачний, дієтичний рецепт рибного супчика. Карась - дуже смачна Озерна риба, якби в ньому не
174 ккал
30 хвилин
Салат з яблуками сиром, яйцями з цибулею і горіхами
Тепер готую кожен день! Корисно, швидко і смачно!
33 ккал
40 хвилин
Легкий дієтичний суп
Їж і худни! Калорійність супу мінусова!
56 ккал
15 хвилин
Морквяний салат з селерою
Багатий вітамінами салат дуже просто готувати! Цей простий і дуже легкий в приготуванні
155 ккал
15 хвилин
Салат з молодої капусти
Смачний, легкий, недорогий і дуже корисний! Салат з молодої капусти готувати швидко і
18 ккал
3 години
Мариновані огірки хрусткі в літрових банках
Чудові хрусткі огірки займуть гідне місце у вашому холодильнику. З усіх заготовок на зиму,
31 ккал
1 година
Борщ без м'яса в мультиварці
Борщ, який люблять діти, але з задоволенням їдять і дорослі. Наваристий, смачний, простий у
71 ккал
30 хвилин
Карпіоне
Оригінальна, дієтичне і легке в приготуванні блюдо. Популярно на півночі Італії на озерах
145 ккал
35 хвилин
Вівсяні дієтичні маффіни
Легкі повітряні мафіни скрасять будь-яку дієту! Низькокалорійні вівсяні маффіни для
94 ккал
1 година30 хвилин
Курка в нежирному кефірі з кропом рецепт
Дуже смачна і ніжна дієтична курка в кефірі! Дуже підходить для людей які дотримуються
96 ккал
1 година20 хвилин
Ікра з болгарського перцю, баклажан і яблук
Рецепт, який зачарує вас своєю чудовою пікантністю. Оля-яя автор рецепта
216 ккал
40 хвилин
Рибні котлети з фаршу минтая
Нереально соковите і ніжне блюдо з корисної рибки! Рибні котлети з фаршу минтая з цього
165 ккал
30 хвилин
Фунчоза з креветками і овочами
На швидку руку, дуже просто і смачно, на романтичну вечерю. Фунчоза з креветками і овочами
149 ккал
30 хвилин
Рецепт салату з фото
Легка, ситна і низькокалорійна закуска-салат з Канарських островів! Іра автор рецепта
79 ккал
4 години30 хвилин
Граніту десерт з ананаса і манго
Фруктовий лід, смачний і освіжаючий десерт ! Приготування граніту не вимагає стільки часу і
138 ккал
5 хвилин
Швидка вівсянка з вишнею і шоколадом і відео
Швидко, просто, корисно. Елізабет автор рецепта
101 ккал
2 дні20 хвилин
Закуска з помідорів в гострому медовому маринаді
Швидка закуска для любителів помідорів. У нас вже з'явилися свіжі польові помідорчики, дуже
189 ккал
1 година
Незвичайний салат з маринованим виноградом і зеленою цибулею
Незвичайний салат для любителів овочів і зелені, смачний і корисний! Я в салат додаю ще й
58 ккал
45 хвилин
Тушкована капуста з зеленим горошком в мультиварці
Ця страва відмінно підійде на вечерю – в ньому мінімум калорій. неіснуючий Користувач автор
196 ккал
20 хвилин
Тушковані капуста перець цибуля морква на сковороді
Тушковані овочі гарні як на гарнір, так як самостійне блюдо! Обожнюю овочевий гарнір з
340 ккал
10 хвилин
Мугіча цілющий напій
Мугіча - лікувальний напій, здатний замінити каву! У цього смачного напою дивовижні
121 ккал
10 хвилин
Соус з авокадо гуакамоле
Зарядись позитивом на весь день - цей соус тобі допоможе! Соус гуакамоле-класика
231 ккал
30 хвилин
Салат з печеною фетою і волоськими горіхами
Неповторна поживна і легка їжа з прекрасним смаком! Namira автор рецепта
342 ккал
1 година
Риба з гірчично-медовим соусом і ікрою
Відмінний вечерю для любителів здорового харчування. Ікра-це завжди смачно.
105 ккал
10 хвилин
Легкий салат на день народження
Швидкий, простий, дієтичний, без майонезу! Легкий салат на день народження — рецепт, дуже
40 ккал
30 хвилин
Салат Cleaner Чистильник
Салатик, який виганяє з організму всю гидоту, яка туди залетіла! Моя дружина каже, що на цей
63 ккал
40 хвилин
Брокколі парова в мультиварці
Смачний гарнір на пару, обов'язково спробуй! Капусту на пару в мультиварці можна
71 ккал
1 година30 хвилин
Ікра з баклажанів Херсонська
Чудовий смак залишить про себе море приємних спогадів! Оля-яя автор рецепта
154 ккал
1 година
Салат з буряка з апельсиновою заправкою
Незвичайний салатик багатий вітамінами підбадьорить і освіжить! Простота приготування,
82 ккал
15 хвилин
Фруктовий салат до сніданку
Чудове просте блюдо, легко замінює покупні солодощі! Придуманий рецепт спонтанно, тепер
91 ккал
45 хвилин
Дорада запечена з картоплею і овочами
Неймовірно смачна риба прикрасить будь-який ваш святковий стіл. Дорада прекрасно
113 ккал
1 година30 хвилин
Каракатиця зі шпинатом
І смачне, і екзотичне, і дієтичне! Приготуй корисне блюдо!
50 ккал
30 хвилин
Дієтичний помідоровий суп Польський
Дуже смачне і корисне блюдо на обід! Спробуйте приготувати!
156 ккал
25 хвилин
Кабачкові оладки з картоплею
Смачні оладки найніжнішої консистенції. Сім'я буде дуже задоволена!
175 ккал
30 хвилин
Чебуреки з гарбузом з лаваша
Чудові чебуреки з пікантним гострим смаком! Це дуже швидкі, гострі"чебуреки & quot; з
112 ккал
1 година
Фаршировані перці з рисом і овочами в духовці
Легкий, дієтичний, красивий, апетитний, на вечерю! Перець, фарширований овочами і рисом в
165 ккал
1 година30 хвилин
Курка в пароварці
Просто і легко готувати! Смачно і корисно їсти!
33 ккал
10 хвилин
Як варити заморожені креветки
Ніжні ароматні креветки люблять всі без винятку. Користь креветок складно переоцінити.
116 ккал
35 хвилин
Салат з креветками і грейпфрутом
Дуже легкий і низькокалорійний салат з доступних продуктів. Валерія автор рецепта
125 ккал
8 годин15 хвилин
Салат з огірків з фісташками
Ніжний, соковитий салатик. Просто смакота!
30 ккал
20 хвилин
Салат Ачучук
Смачний, швидкий в приготуванні, простий овочевий салат! Салат з незвичайною назвою
119 ккал
15 хвилин
Салат з груш з горіхами
І легкий десертик, і смачна закуска! .
97 ккал
10 хвилин
Салат з креветками руколою і помідорами
Легкий салат в середземноморському стилі. Красиво виглядає на столі.
117 ккал
1 година
Крижана риба у фользі
Дуже корисне і легке блюдо! Приготуй!