Низькокалорійні рецепти-811 домашніх смачних рецептів приготування

96 ккал
1 година20 хвилин
Ікра з болгарського перцю, баклажан і яблук
Рецепт, який зачарує вас своєю чудовою пікантністю. Оля-яя автор рецепта
127 ккал
1 година20 хвилин
Тарт з сиром і вишнею
Найсмачніший тортик для ласунів, що сидять на дієті. Єлизавета автор рецепта
49 ккал
30 хвилин
Пікантна ікра з гарбуза і кабачків
Легка, смачна ідея корисного страви чекає тебе). Своїм пацієнткам прагнуть нормалізувати
165 ккал
30 хвилин
Фунчоза з креветками і овочами
На швидку руку, дуже просто і смачно, на романтичну вечерю. Фунчоза з креветками і овочами
174 ккал
30 хвилин
Салат з яблуками сиром, яйцями з цибулею і горіхами
Тепер готую кожен день! Корисно, швидко і смачно!
119 ккал
15 хвилин
Салат з руколою і полуницею і сиром
Незвичайний салатик, багатий клітковиною і вітаміном С.Салат виходить дуже яскравим і
157 ккал
10 хвилин
Пряний песто зі шпинату
Цей соус песто готується без горіхів, а виходить легкий і пряний. Готується всього 5 хвилин,
329 ккал
3 години
Каша полбяная
Каша з казки з горіховим смаком і неймовірно корисна. Можна варити і на воді, і на молоці.
105 ккал
10 хвилин
Легкий салат на день народження
Швидкий, простий, дієтичний, без майонезу! Легкий салат на день народження — рецепт, дуже
101 ккал
2 дні20 хвилин
Закуска з помідорів в гострому медовому маринаді
Швидка закуска для любителів помідорів. У нас вже з'явилися свіжі польові помідорчики, дуже
154 ккал
1 година
Салат з буряка з апельсиновою заправкою
Незвичайний салатик багатий вітамінами підбадьорить і освіжить! Простота приготування,
196 ккал
20 хвилин
Тушковані капуста перець цибуля морква на сковороді
Тушковані овочі гарні як на гарнір, так як самостійне блюдо! Обожнюю овочевий гарнір з
189 ккал
1 година
Незвичайний салат з маринованим виноградом і зеленою цибулею
Незвичайний салат для любителів овочів і зелені, смачний і корисний! Я в салат додаю ще й
58 ккал
45 хвилин
Тушкована капуста з зеленим горошком в мультиварці
Ця страва відмінно підійде на вечерю – в ньому мінімум калорій. неіснуючий Користувач автор
33 ккал
40 хвилин
Легкий дієтичний суп
Їж і худни! Калорійність супу мінусова!
138 ккал
5 хвилин
Швидка вівсянка з вишнею і шоколадом і відео
Швидко, просто, корисно. Елізабет автор рецепта
91 ккал
45 хвилин
Дорада запечена з картоплею і овочами
Неймовірно смачна риба прикрасить будь-який ваш святковий стіл. Дорада прекрасно
175 ккал
30 хвилин
Чебуреки з гарбузом з лаваша
Чудові чебуреки з пікантним гострим смаком! Це дуже швидкі, гострі"чебуреки & quot; з
101 ккал
15 хвилин
Салат дієтичний з квасолею рецепт
Смачний, легкий, ідеальний для вечері салатик. Легко, смачно - дуже простий у приготуванні.
149 ккал
30 хвилин
Рецепт салату з фото
Легка, ситна і низькокалорійна закуска-салат з Канарських островів! Іра автор рецепта
76 ккал
40 хвилин
Рибний суп з карасів з селерою
Смачний, дієтичний рецепт рибного супчика. Карась - дуже смачна Озерна риба, якби в ньому не
155 ккал
15 хвилин
Салат з молодої капусти
Смачний, легкий, недорогий і дуже корисний! Салат з молодої капусти готувати швидко і
40 ккал
30 хвилин
Салат Cleaner Чистильник
Салатик, який виганяє з організму всю гидоту, яка туди залетіла! Моя дружина каже, що на цей
63 ккал
40 хвилин
Брокколі парова в мультиварці
Смачний гарнір на пару, обов'язково спробуй! Капусту на пару в мультиварці можна
113 ккал
1 година30 хвилин
Каракатиця зі шпинатом
І смачне, і екзотичне, і дієтичне! Приготуй корисне блюдо!
216 ккал
40 хвилин
Рибні котлети з фаршу минтая
Нереально соковите і ніжне блюдо з корисної рибки! Рибні котлети з фаршу минтая з цього
145 ккал
35 хвилин
Вівсяні дієтичні маффіни
Легкі повітряні мафіни скрасять будь-яку дієту! Низькокалорійні вівсяні маффіни для
112 ккал
1 година
Фаршировані перці з рисом і овочами в духовці
Легкий, дієтичний, красивий, апетитний, на вечерю! Перець, фарширований овочами і рисом в
79 ккал
4 години30 хвилин
Граніту десерт з ананаса і манго
Фруктовий лід, смачний і освіжаючий десерт ! Приготування граніту не вимагає стільки часу і
117 ккал
1 година
Крижана риба у фользі
Дуже корисне і легке блюдо! Приготуй!
58 ккал
40 хвилин
Салат з куркою і огірочками
Смачний і простий салатик, який ніколи не набридне. Легкість приготування, здорове
231 ккал
30 хвилин
Салат з печеною фетою і волоськими горіхами
Неповторна поживна і легка їжа з прекрасним смаком! Namira автор рецепта
342 ккал
1 година
Риба з гірчично-медовим соусом і ікрою
Відмінний вечерю для любителів здорового харчування. Ікра-це завжди смачно.
113 ккал
40 хвилин
Запечена морква
Шукаєш новий гарнір? Спробуй цей-смачно!
119 ккал
15 хвилин
Салат з груш з горіхами
І легкий десертик, і смачна закуска! .
71 ккал
1 година30 хвилин
Ікра з баклажанів Херсонська
Чудовий смак залишить про себе море приємних спогадів! Оля-яя автор рецепта
62 ккал
50 хвилин
Квасоля в томатному соусі з імбиром
Просте блюдо в піст! Смачне рішення для пісного столу!
36 ккал
4 години25 хвилин
Заливне з тріски з желатином
Смачне заливне приготувати легко і просто! Холодець з тріски з желатином - класичне рибне
121 ккал
10 хвилин
Соус з авокадо гуакамоле
Зарядись позитивом на весь день - цей соус тобі допоможе! Соус гуакамоле-класика
340 ккал
10 хвилин
Мугіча цілющий напій
Мугіча - лікувальний напій, здатний замінити каву! У цього смачного напою дивовижні
102 ккал
2 години20 хвилин
Кальмари з креветками і зеленню з лимонним соком і табаско
Вишукана страва для справжніх гурманів! Ідеально до святкового столу.
254 ккал
1 година
Салат з кіноа і тахіні
Небанальна і дуже корисна страва для всієї родини! Смачна страва з кіноа і тахіні - досить
116 ккал
35 хвилин
Салат з креветками і грейпфрутом
Дуже легкий і низькокалорійний салат з доступних продуктів. Валерія автор рецепта
18 ккал
3 години
Мариновані огірки хрусткі в літрових банках
Чудові хрусткі огірки займуть гідне місце у вашому холодильнику. З усіх заготовок на зиму,
31 ккал
1 година
Борщ без м'яса в мультиварці
Борщ, який люблять діти, але з задоволенням їдять і дорослі. Наваристий, смачний, простий у
158 ккал
45 хвилин
Запечена цвітна капуста
Смачне і корисне блюдо з часником і плавленим сиром. Те, що не треба розділяти весь качан
120 ккал
40 хвилин
Палтус цілком в духовці
Ця апетитна запечена рибка припаде тобі до смаку! Палтус цілком в духовці, поданий в якості
104 ккал
1 година
Запечений пеленгас в заметі
Цікавий підбір інгредієнтів обов'язково подарує незабутній смак. весь))) Запечений
156 ккал
25 хвилин
Кабачкові оладки з картоплею
Смачні оладки найніжнішої консистенції. Сім'я буде дуже задоволена!
144 ккал
40 хвилин
Салат з буряком і фетою від Джеймі Олівера
Яскравий буряковий салатик, який піднімає настрій! Хочу вам запропонувати рецепт дуже