Низькокалорійні рецепти - 811 домашніх смачних рецептів приготування

Споріднені теми Пошук по категорії "Низькокалорійні рецепти"
73 ккал
1 година
Куряче філе з цвітною капустою і брокколі в духовці
Соковита, корисна і красива курочка порадує твоїх близьких! Люблю страви з овочами, а якщо
28 ккал
5 хвилин
Салат Ачічук
Соковитий, яскравий, найшвидший, простий і смачний! Салат Ачічук прекрасно доповнить
109 ккал
20 хвилин
Печериці з сиром з блакитною пліснявою
Легка тепла закуска до білого вина. Тонкий аромат грибів і сиру!
13 ккал
40 хвилин
Суп з капусти для бажаючих схуднути
Ефективний суп, який допоможе вгамувати голод і кілограми Скинути. капуста для схуднення
124 ккал
40 хвилин
Салат з кіноа і авокадо
Дуже ситне і в той же час малокалорійне блюдо! Салат з кіноа і авокадо містить поживний білок і
29 ккал
1 година 30 хвилин
Вегетаріанський борщ
Коріандр додасть легкий присмак, а насіння - поживність. Вегетаріанський борщ готується
154 ккал
1 година 10 хвилин
Дієтичні курячі котлети на пару в пароварці
Здорове харчування для приверед! Просто, швидко і по-домашньому!
78 ккал
40 хвилин
Вінегрет в мультиварці
Корисний і смачний дієтичний салат. З мультиваркою в рази простіше!
145 ккал
1 година
Тірамісу лайт
Дуже смачна, корисна Заміна висококалорійного десерту. Єлизавета автор рецепта
233 ккал
3 години 35 хвилин
Мариновані кабачки з медом і часником
Цей салатик не дозволить вам сильно занудьгувати за влітку. Дуже ніжно і смачно, і прекрасна
81 ккал
5 хвилин
Салат айсберг з оливковою олією
Тим, хто вступив на стежку війни з кілограмами, салат буде незамінний! Салат айсберг рецепт
74 ккал
5 хвилин
Дієтичний омлет в мікрохвильовці
Смачний, ніжний, ситний, дієтичний омлет на сніданок! Такий омлет готується за лічені
67 ккал
30 хвилин
Старовинний пісний салат з грибів і солоних огірків
Незаслужено забутий рецепт салату для зимового посту! Рецепт дуже простий, всі компоненти
28 ккал
1 година
Суп овочевий на курячому бульйоні
Ароматний, корисний, дієтичний, для всієї родини! Суп овочевий на курячому бульйоні
156 ккал
20 хвилин
Суп з креветками на кокосовому молоці
Не найдешевший, але зате найсмачніший! Подаруй собі радість живота!
26 ккал
1 година
Смажена Пекінська капуста з овочами
Приголомшливе блюдо для всіх і кожного, легке і смачне! Я дуже люблю пекінську капусту, проте
244 ккал
50 хвилин
Фрикадельки дієтичні
М'ясне блюдо, яке не зашкодить фігурі! Їжа для здоров'я!
137 ккал
1 година
Гречаники в томатному соусі в мультиварці
Смачне і корисне блюдо на вечерю. Подобається всім!
74 ккал
20 хвилин
Запечена гарбуз в мікрохвильовці шматочками з медом
Смачно просто швидко і корисне! Це гарбуз в мікрохвильовці.
60 ккал
10 хвилин
Детокс зелений смузі зі шпинатом і ківі і бананом
Густий, зелений, смачний і дуже корисний напій! На приготування зеленого смузі зі шпинатом і
72 ккал
1 година 20 хвилин
Смузі кефір банан вівсянка
Здоровий спосіб життя-легко і просто! Спробуй!
66 ккал
2 години 10 хвилин
Салат з буряка з м'ясом
Спробуй цей гострий салат з м'ясом і овочами! Салат з буряка з м'ясом - небанальний і дуже
130 ккал
20 хвилин
Минтай на сковороді з цибулею
Простий, недорогий, швидкий, на вечерю для всієї родини! Минтай на сковороді з цибулею —
134 ккал
1 година
Вівсяна запіканка
Супер смачний сніданок, який додасть сил на весь день. Єлизавета автор рецепта
151 ккал
10 хвилин
Яблучний фреш
Багатий вітамінами корисний напій покликаний підняти вам настрій. Легкість приготування
32 ккал
25 хвилин
Минтай варений з морквою і цибулею
Корисна і ароматна рибка, готується дуже швидко. Минтай відвареної підходить як для
143 ккал
35 хвилин
Запечена сьомга у вершковому соусі
Вершковий соус робить сьомгу ніжною, вершковою. Вкрай корисний рецепт!
118 ккал
10 хвилин
Сирне суфле з яблуками в мікрохвильовці
Швидко! Корисно!
115 ккал
30 хвилин
Короп на пару в пароварці
Ароматна, ніжна і корисна рибка, приготована на пару. Короп на пару - дуже корисне і дієтичне
111 ккал
20 хвилин
Омлет в лаваші на сковороді
Простий сніданок з іншою подачею для всієї родини. Валерія автор рецепта
49 ккал
15 хвилин
Салат помідор морква яблуко
Смачний, корисний і яскравий салат для всіх, хто піклується про здоров'я! Дуже цікавий салат
169 ккал
1 година
Ковбаса домашня куряча з сиром
Корисна, дієтична, зі звичайних продуктів! Домашня куряча ковбаса виходить набагато
34 ккал
20 хвилин
Смузі ківі з грушею
Смузі - добре втамовує голод, що виключає перекушування. А значить і переїдання, яке
64 ккал
30 хвилин
Весняний салат з редиски з яйцем і огірком
Шалено смачно! Простий рецепт ніжного салату для особливих гостей!
106 ккал
15 хвилин
Салат зі свіжої капусти моркви і огірків
Легкий, смачний, простий, по-літньому свіжий, вітамінний! Салат зі свіжої капусти, моркви
89 ккал
1 година 45 хвилин
Салат Матбуха
Дуже смачний салатик, який може виступити в ролі закуски! Смачно.
28 ккал
12 годин 30 хвилин
Вівсяне молоко
Корисне, дієтичне, зі звичайних продуктів! Вівсяне молоко-це рослинний аналог
309 ккал
40 хвилин
Дієтичні галети з цільнозерновий борошна
Легко, смачно і економно, що ще потрібно? Печиво виходить в міру солодким і хрустким.
192 ккал
25 хвилин
Омлет з нутовой борошна
Сніданок для вегетаріанців! Простіше простого!
43 ккал
10 хвилин
Кисневий коктейль в домашніх умовах
Оригінальний напій, доведений до стану повітряної пінки. Також знадобляться:
205 ккал
15 хвилин
Закуска чарівні мішечки
Супер-закуска для особливих випадків! Апетитно, просто, швидко!
124 ккал
20 хвилин
Салат з куркою і в'яленими помідорами
Нове рішення-новий смак! Спробуй-ти не зможеш відірватися!
68 ккал
1 година
Яблука на зиму без стерилізації
І на закуску, і на десерт на зиму краще цих яблучок немає! Швидкий рецепт для заготівлі яблук на
52 ккал
10 хвилин
Простий салат П'ятихвилинка з солоними огірками
Мінімум інгредієнтів, мінімум часу-максимум смаку і задоволення! Неймовірно швидкий і
161 ккал
1 день 6 годин
Гречка на пару
Корисна, смачна і розсипчаста гречана каша на пару! Деякі люди кажуть, що зовсім не люблять
21 ккал
30 хвилин
Імбирний лимонад з яблуками і лимонами
Дуже смачний вітамінізований сжіросжігающій домашній лимонад! Обожнюю його!
33 ккал
10 хвилин
Як варити креветки заморожені неочищені
Щоб смачно варити креветки, потрібно знати кілька тонкощів. Креветки-корисний
239 ккал
1 година
Салат Французька Коханка
Незвичне поєднання звичайних складових салату дивує і радує! Салат хороший тим, що є
122 ккал
20 хвилин
Найпростіший кисло-солодкий соус з журавлини
Незрівнянний соус додасть фарб практично будь-якої страви! На мій погляд дуже добре
59 ккал
30 хвилин
Спрінг роли з креветками і болгарським перцем
Смачне, корисне і оригінальне блюдо-закуска. Спрінг-роли готуються з цілком доступних і