Низькокалорійні рецепти - 811 домашніх смачних рецептів приготування

Споріднені теми Пошук по категорії "Низькокалорійні рецепти"
153 ккал
2 години
Шашлик з креветок
Оригінальна страва, якою можна здивувати близьких! Смачний і легкий шашлик з креветок на 4
85 ккал
1 година 30 хвилин
Овочеве рагу з баклажанами і кабачками
Смачно, просто, легко, корисно, без м'яса, на кожен день! Овочеве рагу з баклажанами і
181 ккал
20 хвилин
Салат десерт з гранатом і руколою
Ідеальний і багатий вітамінами сніданок для всієї родини! Цей простий і швидкий в
51 ккал
3 години
Пасуц долма вірменська
Оригінально, незвично, ситно, для пісного столу! Пасуц долма-блюдо вірменської кухні, яке
98 ккал
40 хвилин
Бурякова ікра з імбиром
У ікри ніжний смак, а імбир додає свою гостроту і аромат. Бурякова ікра-чудова холодна
158 ккал
15 хвилин
Салат з брокколі з горішками і медом
Корисний і смачний салат з брокколі чекає на тебе! Легко І Просто!Швидко І Смачно!Втім - як і
113 ккал
15 хвилин
Італійський салат
Італійці знають толк в смачній їжі - перевірте! Karo автор рецепта
58 ккал
30 хвилин
Буряковий салат з курячим філе і хурмою
Гарний, оригінальний, незвичайний смак, без майонезу! Салат з курки з овочами і хурмою —
45 ккал
1 година 15 хвилин
Вегетаріанський суп з кабачків з томатним соком
Чудовий овочевий суп-крем. Спробуйте і вам сподобається!
125 ккал
1 година 30 хвилин
Запечений тунець в духовці у фользі
Корисний, апетитний, тане в роті, шалено смачний! Тунець, запечений в духовці у фользі,
43 ккал
15 хвилин
Салат з огірком яблуком і селерою
Вітамінна бомба! Мінімум калорій!
62 ккал
10 хвилин
Простий салат з тунцем консервованим
Корисний салат з тунцем і свіжими овочами. Дієтичний легкий салат з консервованим тунцем і
106 ккал
1 година 20 хвилин
Рис з морквою і цибулею в духовці
Справжнє весняне блюдо з рису і овочів! Рис з морквою і цибулею в духовці - досить простий
339 ккал
40 хвилин
Печиво житнє і пшеничне
Дуже смачне печиво з продуктів, які завжди під рукою! Доступні вихідні продукти, швидке в
98 ккал
15 хвилин
Салат зі свіжого буряка і яблук з волоськими горіхами
Відмінний вітамінний салат для всіх, хто хоче бути здоровим! Рекомендую простий і дуже
184 ккал
10 хвилин
Салат з пророщеної сої
Відмінний рецепт для тих, хто веде здоровий спосіб життя! Що може бути корисніше пророщених
91 ккал
45 хвилин
Кабачки з зеленим горошком на сковороді
Найпростіше, легке блюдо з літніх овочів. Ця страва підходить для літнього меню, коли
109 ккал
45 хвилин
Каша кукурудзяна з цибулею на молоці
Поєднання імбиру і кукурудзяної крупи додасть різноманітність у ваш раціон! NashaDasha
120 ккал
55 хвилин
Запечена гарбуз з яблуками, апельсинами, сиром і корицею
Вітамінна бомба в запіканці з гарбузом-те, що потрібно організму взимку! Всі складові цього
27 ккал
1 година 20 хвилин
Пісні щі зі свіжої капусти з сушеними грибами
Класичні щі з додаванням грибів замість м'яса! У пісні щі з грибами просто додала гриби.
144 ккал
15 хвилин
Дитячий омлет на пару
Ваші малюки обов'язково полюблять цей ніжний омлет! Коли справа стосується приготування
41 ккал
45 хвилин
Овочевий суп з капустою, перцем і помідорами для схуднення
Зброя проти ваги-овочевий суп, готуйте і худніть кожен день! Овочевий суп для схуднення -
146 ккал
3 години
Торт з пророщеної гречкою без борошна і цукру
Цей торт принесе задоволення і зміцнить здоров'я! Ви можете собі уявити, щоб солодкість, а
350 ккал
10 хвилин
Пудинг з родзинками і гарбузовим насінням
Незвичайний рецепт швидко завоює серця всієї родини! NashaDasha автор рецепта
204 ккал
10 хвилин
Салат з морквою селерою і родзинками
Легкий низькокалорійний салатик з купою вітамінів. Вітамінний корисний салат з морквою,
140 ккал
40 хвилин
Горохова ковбаса
Ковбаса без м'яса для вегетаріанців і тих, хто поститься! Дуже смачно, ситно.
72 ккал
1 година 10 хвилин
Суп з куркою і зірочками
Легкий і ситний, ароматний і приголомшливо смачний. Але такий простий і невигадливий,
119 ккал
30 хвилин
Салат з соєвим соусом яловичиною огірками
Оригінальний мікс з м'яса, огірочків і приправ. Це смачно і ароматно!
67 ккал
45 хвилин
Суп пюре з гарбуза з молоком
Смачний і низькокалорійний суп з гарбуза з тонким імбирним ароматом. Швидкість
75 ккал
1 година
Гратен з цвітної капусти
Чудова запіканка з цвітної капусти прямо з Франції :)). Це рецепт знайомить нас з черговим
80 ккал
3 години
Желе десерт з гарбуза
Вишуканий десерт задовольнить і найвибагливіших гурманів! дуже смачно Желе десерт з
33 ккал
10 хвилин
Як варити заморожені креветки
Ніжні ароматні креветки люблять всі без винятку. Користь креветок складно переоцінити.
35 ккал
25 хвилин
Салат з первоцвіту
Первоцвіт це не тільки красиві квіти, а хороший заряд вітаміну С.. Я знайшла ідею рецепта
43 ккал
1 година 30 хвилин
Суп з горбуші замороженої
Ситний апетитний суп для здорового способу життя! Суп з горбуші замороженої-це не тільки
40 ккал
40 хвилин
Тушковані кабачки, брокколі, квасоля стручкова з рисом рецепт
Низькокалорійне блюдо для тих, хто стежить за здоров'ям і фігурою! 90-60-90 ольга автор
49 ккал
10 хвилин
Пунш безалкогольний гранатово-апельсиновий
Освіжаючий, нешкідливий напій втамує спрагу, можна давати навіть дітям! По-перше,
243 ккал
15 хвилин
Прості канапе з сиром і ікрою з хлібців
Ця закуска буде користуватися величезним попитом у гостей! Канапе з хлібців з сиром, ікрою і
81 ккал
10 хвилин
Коктейль з пророщеною гречкою
Смачний суперкорисний смузі з пророщеної гречки! Відмінно на сніданок!
163 ккал
40 хвилин
Класичне фрикасе
Оригінально, апетитно, з простих продуктів! Класичне фрикасе-це рагу з білого м'яса курки в
96 ккал
30 хвилин
Правильна піца рецепт
Корисна і смачна піца без тіста і борошна. kosterinaa автор рецепта
112 ккал
1 година
Фаршировані перці з рисом і овочами в духовці
Легкий, дієтичний, красивий, апетитний, на вечерю! Перець, фарширований овочами і рисом в
133 ккал
35 хвилин
Тушкована буряк з помідорами, часником, морквою і цибулею
Відмінний рецепт і для гарніру, і для схуднення: можна догодити всій родині! чудове блюдо,
30 ккал
20 хвилин
Салат Ачучук
Смачний, швидкий в приготуванні, простий овочевий салат! Салат з незвичайною назвою
144 ккал
40 хвилин
Салат з буряком і фетою від Джеймі Олівера
Яскравий буряковий салатик, який піднімає настрій! Хочу вам запропонувати рецепт дуже
116 ккал
40 хвилин
Смажена цвітна капуста в сухарях з яйцем на сковороді
Дуже простий у приготуванні рецепт! Смачно і швидко!
93 ккал
30 хвилин
Простий салат з черемші зі сметаною
Смачно, соковито, корисно! Черемша-це джерело вітамінів!
363 ккал
10 хвилин
Салат з руколи з гірчицею і волоськими горіхами
Додаємо до салату пару інгредієнтів і отримуємо смачну закуску! NashaDasha автор рецепта
47 ккал
40 хвилин
Ікра з буряка з томатною пастою
Бурякова ікра дуже просте, але дивно смачне і корисне блюдо. Ікра особливо актуальна після
144 ккал
1 година 10 хвилин
Ягідний парфе
Легкий десерт для тих, хто цінує смак і береже фігуру. Обожнюю ягоди з вершками.
49 ккал
30 хвилин
Пікантна ікра з гарбуза і кабачків
Легка, смачна ідея корисного страви чекає тебе). Своїм пацієнткам прагнуть нормалізувати