Низькокалорійні рецепти - 811 домашніх смачних рецептів приготування

Споріднені теми Пошук по категорії "Низькокалорійні рецепти"
91 ккал
15 хвилин
Простий і смачний салат зі свіжої білокачанної капусти
Соковитий, легкий, ароматний, вітамінний, корисний! Додайте в традиційний салат зі свіжої
48 ккал
30 хвилин
Пісне рагу з баклажанами
Дуже просте і швидке у виконанні блюдо! Корисно і смачно!
161 ккал
40 хвилин
Мойва з цибулею в духовці
Бюджетна рибка з ніжним і соковитим смаком! Мойва з цибулею в духовці - шалено просте,
48 ккал
40 хвилин
Кабачкові котлети
Корисні, легкі, дієтичні веганські котлети! Кабачкові котлети-блюдо, в складі якого
160 ккал
40 хвилин
Рибні котлети з цибулею на батоні з минтая
Найніжніші котлетки порадують цінителів легкої і здорової їжі! Коли я вчилася в школі, я
32 ккал
30 хвилин
Кальмари до пива в домашніх умовах
Такі кальмарчики відлітають немов насіння. Одна з популярних у нас закусок до пива.
124 ккал
30 хвилин
Салат з консервованим тунцем, огірками і червоною квасолею
Дуже простий у приготуванні, але при цьому корисний! Салат з консервованим тунцем, огірками
194 ккал
4 години
Салат із солоного папороті
Пікантне, в міру гостре блюдо з корінням з азіатської кухні. Популярно в регіонах Далекого
363 ккал
30 хвилин
Кокосове печиво без грама борошна
Смачне печиво з кокоса, а головне низькокалорійне. Кокосанки з цього німецькому рецептом
87 ккал
1 година
Суп з креветками і мідіями
Смачний суп з морепродуктами і томатами! Апетитне перша страва з креветками і мідіями,
58 ккал
1 година 30 хвилин
Овочеве рагу кабачки баклажани капуста
Соковите і ароматне, на кожен день - швидко, просто, дешево! Овочеве рагу з кабачків,
176 ккал
30 хвилин
Салат з капусти пак чой
Китайський салат з капусти пак чой дає неймовірне відчуття свіжості. А ще він покращує нашу
257 ккал
1 година 30 хвилин
Смачні вареники з гречкою і овочами
Такі вареники Ви ще точно не пробували! Пора почати!
60 ккал
30 хвилин
Тушкована цвітна капуста
Корисна, дієтична, апетитна, для всієї родини! Тушкована цвітна капуста-швидкий і простий
55 ккал
7 днів 8 годин 30 хвилин
Фруктовий салат з помідорами і ананасом по-японськи
Дивовижне поєднання овочів і фруктів в одній страві. Все напевно не раз пробували фруктовий
77 ккал
8 годин
Йогурт полуничний
Смачний, ніжний, тане в роті, для всієї родини! Полуничний йогурт, приготований вдома-це не
134 ккал
10 хвилин
Салат дайкон морква огірок яблуко
Легкий, вітамінний і неймовірно корисний! Овочевий салат з білої редьки дайкон прекрасно
120 ккал
35 хвилин
Заморожені овочі в духовці
Дієтичний гарнір на швидку руку для всієї родини. Овочі за цим рецептом виходять не повністю
168 ккал
40 хвилин
Лобіо баклажани з квасолею
Дієтичний варіант грузинської страви припаде кожному до смаку! Хороший варіант
116 ккал
40 хвилин
Курячий рулет зі шпинатом
Класичний рулет зі шпинатом прекрасно підійде для вечері при свічках. Іріша автор рецепта
100 ккал
1 година
Шашлик з овочів і грибів на мангалі вегетаріанський
Хто сказав, що шашлик повинен бути обов'язково з м'яса? Анна автор рецепта
113 ккал
15 хвилин
Салат із сирого гарбуза Витаминка
Гарна ідея для сніданку, надает сили і енергії на цілий день. Салат Вітамінка, в якому зібрана
124 ккал
1 година
Піца без борошна
Корисна Піца без борошна і без шкоди для фігури. Рецепт відмінно підійде тим, хто прагне
53 ккал
1 година 30 хвилин
Дієтична кабачкова ікра в рукаві
Починаємо знищувати кабачки! Швидко, просто, смачно!
129 ккал
30 хвилин
Куряче філе зі шпинатом і сиром
Вечеря, про який можна сказати - 5 хвилин біля плити, а блюдо для короля! Таке куряче філе
187 ккал
1 година 30 хвилин
Сирно-бананове печиво
Не тільки смачне, але ще і корисне печенько для всієї родини! Смачне, легке печиво з цілком
130 ккал
45 хвилин
Мамалига на молоці по-румунськи
Оригінальний сніданок або поживний перекус в одній страві. Дар'я ☼ автор рецепта
81 ккал
15 хвилин
Салат з червонокачанної капусти з овочами і зеленим горошком
Порадуйте свій організм вітамінами! Швидко, корисно, смачно!
74 ккал
20 хвилин
Салат з натуральним крабом і авокадо
Простий, смачний, легкий і дуже корисний салат! Салат з натуральним крабом і авокадо -
229 ккал
1 година
Ніжне м'ясо страуса
Готуємо м'ясо страуса! Аромат і смак неперевершені.
79 ккал
5 хвилин
Кабачки на пару в мультиварці швидко і смачно
Простий, смачний і швидкий спосіб приготування кабачків! Як тільки на моїй дачі з'являються
38 ккал
10 хвилин
Сік яблучно томатний
Супер поживний і неймовірно смачний напій! Насолоджуйся!
30 ккал
30 хвилин
Варена Крижана риба
Низькокалорійне блюдо для всієї родини. Дуже ніжна рибка!
41 ккал
15 хвилин
Вітамінний салат з пекінською капустою і гранатом
Супер-корисний дієтичний салат за кілька хвилин. А який смачний!
88 ккал
40 хвилин
Котлети з брокколі
Корисні, смачні, соковиті, м'які, для дітей і дорослих! Котлети з брокколі
80 ккал
1 година 45 хвилин
Рагу з яблуками і овочами
Ситне рагу з незвичайним смаком! Скажемо спасибі яблуку!
206 ккал
10 хвилин
Салат сир із зеленню часником і помідорами
Незвичайний рецепт салату з сиром - користь для здоров'я і ситість! Дуже приємний і
111 ккал
30 хвилин
Минтай на пару
Легкий, корисний, дієтичний, для схуднення! Минтай, приготований на пару, виходить
51 ккал
30 хвилин
Фруктовий суп легкість
Стежиш за фігурою? Тоді цей супчик тобі підійде!
29 ккал
15 хвилин
Зелений смузі детокс в блендері для схуднення
Простий за складом і приготування, легкий, вітамінний! Зелений смузі детокс в блендері для
35 ккал
10 хвилин
Салат для схуднення очищаючий "Сельдепруша"
З цим рецептом ви швидко забудете про зайві святкові кілограми. Легкість і простота.
141 ккал
10 хвилин
Салат з моркви з морською капустою
Приголомшливий пікантний салатик, багатий вітаміном В12! Просте і ефективне блюдо, -
57 ккал
10 хвилин
Фруктовий салат ківі апельсин яблуко банан
Один з найлегших і корисних десертів!Обов'язковий до вживання! Танча автор рецепта
206 ккал
40 хвилин
Запіканка з шоколадом
Ласуни будуть без розуму! Ніжно, смачно і оригінально!
60 ккал
30 хвилин
Рагу з кабачків, баклажанів і картоплі швидко і просто
Корисне, дієтичне, апетитне і ароматне! Рагу з кабачків, баклажанів і картоплі готувати
260 ккал
30 хвилин
Печиво на томатному соку
Мінімум інгредієнтів, мінімум зусиль, мінімум калорій!!! Ніколи раніше не думала, що з
42 ккал
1 година
Грудка індички відварна
Корисне дієтичне блюдо для всієї родини! Відварна грудка індички-ідеальний спосіб
170 ккал
50 хвилин
Домашні курячі пельмені з куркою
Легкі, апетитні, з простих продуктів, для всієї родини! Домашні пельмені з куркою виходять
54 ккал
1 година 40 хвилин
Рагу з картоплі тушковане з капустою і пастою на сковороді
Ця страва чудово підходить для посту. Смачно, поживно, корисно.
155 ккал
20 хвилин
Салат з брокколі з горіхами і журавлиною
Салат з неймовірно корисною капусти-брокколі! .