Низькокалорійні рецепти-811 домашніх смачних рецептів приготування

59 ккал
15 хвилин
Салат з білої редьки
Салат-користь організму і свято животу! Готуй економно і легко!
68 ккал
1 день2 години30 хвилин
Йогурт з козячого молока в домашніх умовах
Супер корисні ласощі можна приготувати вдома самостійно! Готую йогурт за цим рецептом -
144 ккал
3 години
Шинка з курки в ветчиннице
Домашня шинка-пальчики оближеш і побіжиш за добавкою! Шинка з курки в ветчінніце
87 ккал
1 година30 хвилин
Скумбрія в мультиварці з овочами
Ніжна, соковита, ароматна скумбрія на твоєму столі! Риба виходить дуже смачна!
330 ккал
35 хвилин
Галетное печиво Марія
Швидкий і дуже легкий рецепт домашнього печива! Галетне печиво Марія-смачна домашня
28 ккал
30 хвилин
Юшка з скумбрії свіжомороженої
Швидка в приготуванні, дуже смачна і низькокалорійна юшка. В цілому юшка з скумбрії вариться
88 ккал
30 хвилин
Суп-пюре з гарбуза з вершками в мультиварці
Яскравий корисний смачний супчик для вегетаріанців, в пост і не тільки! Як же хочеться взимку
88 ккал
20 хвилин
Домашній солоний сир
Смачний і ароматний солоний сир готуємо вдома! Смачний солоний сир можна приготувати вдома з
196 ккал
1 година30 хвилин
Форшмак в тарталетках
Смачна оселедцева намазка на хліб! Форшмак в тарталетках належить до єврейської кухні, яка
44 ккал
10 хвилин
Кабачкова локшина з кабачків
Молоді кабачки за 10 хвилин. Цей рецепт з кабачків я вважаю найвдалішим.
117 ккал
40 хвилин
Крижана риба в духовці
Досить швидкий і простий рецепт рибного блюда! Крижана риба в духовці - чудове блюдо з дуже
61 ккал
40 хвилин
Запечена капуста
Дуже простий і смачний рецепт капусти в духовці! Спробуй!
55 ккал
35 хвилин
Овочі в кисло солодкому соусі по китайськи
Оригінально, пікантно, яскраво, зі звичайних продуктів! Овочі в кисло-солодкому соусі
94 ккал
40 хвилин
Буряк тушкований з морквою і цибулею
Таку буряк можна подати в різних варіантах на ваш смак. У гарячому вигляді тушкований буряк,
106 ккал
35 хвилин
Соєвий гуляш
Дивовижне блюдо, багате рослинними білками. Віолетта автор рецепта
155 ккал
40 хвилин
Куряче суфле на пару
Дієтичне і ситне блюдо одночасно! Смачно!
103 ккал
1 година
Хек в духовці з цибулею морквою і сметаною
Ніжно, смачно, ароматно, на обід або вечерю для всієї родини! Хек в духовці з цибулею морквою і
117 ккал
2 години
Голубці з індички
Смачна страва для здорового харчування! Голубці з дієтичного м'яса індички виходять не
112 ккал
30 хвилин
Швидкий морквяний пиріг на кефірі
Приголомшливий рецепт правильного харчування. Цей пиріг не відбитися на фігурі!
188 ккал
2 години20 хвилин
Угорський салат
Барвисте блюдо для легкого обіднього перекусу! Угорський салат, приготований за цим
75 ккал
15 хвилин
Салат овочевий листя салату, жовтий перець, огірки, помідори
Легкий салат буде чудовим доповненням на обід, вечерю. Салат з овочів необхідний для нашого
105 ккал
30 хвилин
Курка з артишоками в лимонному соусі
Біле вино і лимонний сік добре підкреслюють смак курки, пригощайся! ReveRita автор рецепта
55 ккал
1 година
Капустяні котлети в духовці
Капустяні котлети в духовці - це зовсім не нудно! Капустяні котлети в духовці, відразу
29 ккал
35 хвилин
Гарбуз в пароварці
Корисне вітамінне блюдо - основне або гарнір. Спробуй і оціни.
246 ккал
5 годин
Житній хліб класичний в хлібопічці на заквасці
Дуже простий і швидкий спосіб приготувати хліб! На жаль, а може бути на щастя російські печі
49 ккал
2 години
Відварна яловичина варена і 15 схожих рецептів
Просто і зі смаком. Блюдо для стомлених вишукуваннями.
95 ккал
10 хвилин
Салат з капусти з зеленою цибулею і кропом
Дуже смачний і корисний для фігури салатик!!! Спробувати) Олена автор рецепта
141 ккал
2 години
Вітамінний овочевий салат з сухофруктами
Корисний салат для всіх і кожного, готується швидко і просто! Рецепт дуже корисний, так як в
76 ккал
40 хвилин
Запіканка з брокколі і цвітної капусти в духовці
Корисна, дієтична, легко і просто готувати! Запіканка з брокколі і цвітної капусти в духовці
62 ккал
1 година15 хвилин
Голубці овочеві з рисом без м'яса
Смачно і пісно, а ще ситно і бюджетно! На кожен день.
374 ккал
1 година
Печиво з лляної муки
Смачне і корисне ласощі - печиво до чаю! Зараз стають все популярнішими правильне харчування
200 ккал
45 хвилин
Пісний рис з маринованими грибами
Щільно пообідати вам допоможе невигадливе блюдо рис з грибами! Кубик Рубік автор рецепта
170 ккал
1 година
Білковий хліб з сиром
Білковий хліб для Кето дієти. Цікавий тим, хто на дієті.
91 ккал
20 хвилин
Кабачки на грилі
По-літньому-смачно, по подачі – красиво! Кабачки на грилі стануть відмінним гарніром,
84 ккал
15 хвилин
Варені кабачки швидко і смачно
Дуже швидкий і смачний рецепт кабачків. Крістіна Мілі автор рецепта
54 ккал
2 години
Рагу кабачки з капустою і печерицями
Апетитне, корисне і швидке в приготуванні блюдо. Смачно, ситно, ароматно.
181 ккал
6 годин40 хвилин
Скумбрія гарячого копчення в домашній коптильні
Найсмачніша, апетитна, тане в роті, легка і корисна! Скумбрія гарячого копчення в домашній
95 ккал
1 година5 хвилин
Куряча грудка в кефірі в духовці
Дієтичне дуже ніжне смачне і ароматне блюдо. Смачно їсти можна навіть коли на дієті.
183 ккал
15 хвилин
Салат з проростками і помідорами черрі
Смачна страва для сироїдів і тих, хто піклується про своє здоров'я! Звикла їсти пророщені
125 ккал
1 година
Куряча грудка в рукаві в духовці запечена
Корисна, легка, смачна, на вечерю для всієї родини! Куряча грудка, запечена в рукаві в
92 ккал
1 година50 хвилин
Рагу з капустою і картоплею в мультиварці
Зручно готувати, використовуючи Програму мультиварки і задавши час приготування.
79 ккал
3 дні
Мариновані овочі
Мариновані по гавайському рецептом овочі підкреслять смак будь-якого м'яса! UO-Shu автор
63 ккал
25 хвилин
Дієтичний вінегрет без картоплі для схуднення
Такий же смачний, як і класичний, але без шкоди для талії! Легкий, соковитий, смачний Легкий і
106 ккал
5 хвилин
Салат з молодої капусти з моцарелою і помідорами черрі
Може замінити вечерю, якщо ви дотримуєтеся дієти. У сезон свіжих овочів приготуйте салат з
83 ккал
15 хвилин
Овочевий салат рецепт
Простий, але при цьому неймовірно смачний і корисний! Я дуже люблю овочеві салати, особливо з
103 ккал
10 хвилин
Канапе закуска з помідорів чері і сиру
Проста, але ефектна закуска на шпажках ідеальна для фуршету. NashaDasha автор рецепта
62 ккал
1 година10 хвилин
Антипасто Парад овочів
Приголомшливо смачний рецепт запечених овочів з лимонною ноткою! Ксенія автор рецепта
25 ккал
20 хвилин
ПП смузі з огірків яблук і селери
Класичне поєднання селери, яблука і свіжість огірка. Насичує організм енергією і
66 ккал
45 хвилин
Картопля на пару
Прекрасний гарнір для знайомих з лінню господинь. Простота приготування Дуже смачно,
45 ккал
5 хвилин
Кефір імбир кориця червоний перець для схуднення
Підтримувати стрункість допоможе кефір зі спеціями. Спробуй!