Низькокалорійні рецепти-811 домашніх смачних рецептів приготування

59 ккал
15 хвилин
Салат з білої редьки
Салат-користь організму і свято животу! Готуй економно і легко!
68 ккал
1 день2 години30 хвилин
Йогурт з козячого молока в домашніх умовах
Супер корисні ласощі можна приготувати вдома самостійно! Готую йогурт за цим рецептом -
87 ккал
1 година30 хвилин
Скумбрія в мультиварці з овочами
Ніжна, соковита, ароматна скумбрія на твоєму столі! Риба виходить дуже смачна!
88 ккал
30 хвилин
Суп-пюре з гарбуза з вершками в мультиварці
Яскравий корисний смачний супчик для вегетаріанців, в пост і не тільки! Як же хочеться взимку
28 ккал
30 хвилин
Юшка з скумбрії свіжомороженої
Швидка в приготуванні, дуже смачна і низькокалорійна юшка. В цілому юшка з скумбрії вариться
330 ккал
35 хвилин
Галетное печиво Марія
Швидкий і дуже легкий рецепт домашнього печива! Галетне печиво Марія-смачна домашня
144 ккал
3 години
Шинка з курки в ветчиннице
Домашня шинка-пальчики оближеш і побіжиш за добавкою! Шинка з курки в ветчінніце
88 ккал
20 хвилин
Домашній солоний сир
Смачний і ароматний солоний сир готуємо вдома! Смачний солоний сир можна приготувати вдома з
44 ккал
10 хвилин
Кабачкова локшина з кабачків
Молоді кабачки за 10 хвилин. Цей рецепт з кабачків я вважаю найвдалішим.
196 ккал
1 година30 хвилин
Форшмак в тарталетках
Смачна оселедцева намазка на хліб! Форшмак в тарталетках належить до єврейської кухні, яка
61 ккал
40 хвилин
Запечена капуста
Дуже простий і смачний рецепт капусти в духовці! Спробуй!
117 ккал
40 хвилин
Крижана риба в духовці
Досить швидкий і простий рецепт рибного блюда! Крижана риба в духовці - чудове блюдо з дуже
55 ккал
35 хвилин
Овочі в кисло солодкому соусі по китайськи
Оригінально, пікантно, яскраво, зі звичайних продуктів! Овочі в кисло-солодкому соусі
94 ккал
40 хвилин
Буряк тушкований з морквою і цибулею
Таку буряк можна подати в різних варіантах на ваш смак. У гарячому вигляді тушкований буряк,
106 ккал
35 хвилин
Соєвий гуляш
Дивовижне блюдо, багате рослинними білками. Віолетта автор рецепта
117 ккал
2 години
Голубці з індички
Смачна страва для здорового харчування! Голубці з дієтичного м'яса індички виходять не
103 ккал
1 година
Хек в духовці з цибулею морквою і сметаною
Ніжно, смачно, ароматно, на обід або вечерю для всієї родини! Хек в духовці з цибулею морквою і
112 ккал
30 хвилин
Швидкий морквяний пиріг на кефірі
Приголомшливий рецепт правильного харчування. Цей пиріг не відбитися на фігурі!
155 ккал
40 хвилин
Куряче суфле на пару
Дієтичне і ситне блюдо одночасно! Смачно!
75 ккал
15 хвилин
Салат овочевий листя салату, жовтий перець, огірки, помідори
Легкий салат буде чудовим доповненням на обід, вечерю. Салат з овочів необхідний для нашого
105 ккал
30 хвилин
Курка з артишоками в лимонному соусі
Біле вино і лимонний сік добре підкреслюють смак курки, пригощайся! ReveRita автор рецепта
188 ккал
2 години20 хвилин
Угорський салат
Барвисте блюдо для легкого обіднього перекусу! Угорський салат, приготований за цим
29 ккал
35 хвилин
Гарбуз в пароварці
Корисне вітамінне блюдо - основне або гарнір. Спробуй і оціни.
55 ккал
1 година
Капустяні котлети в духовці
Капустяні котлети в духовці - це зовсім не нудно! Капустяні котлети в духовці, відразу
246 ккал
5 годин
Житній хліб класичний в хлібопічці на заквасці
Дуже простий і швидкий спосіб приготувати хліб! На жаль, а може бути на щастя російські печі
49 ккал
2 години
Відварна яловичина варена і 15 схожих рецептів
Просто і зі смаком. Блюдо для стомлених вишукуваннями.
95 ккал
10 хвилин
Салат з капусти з зеленою цибулею і кропом
Дуже смачний і корисний для фігури салатик!!! Спробувати) Олена автор рецепта
141 ккал
2 години
Вітамінний овочевий салат з сухофруктами
Корисний салат для всіх і кожного, готується швидко і просто! Рецепт дуже корисний, так як в
200 ккал
45 хвилин
Пісний рис з маринованими грибами
Щільно пообідати вам допоможе невигадливе блюдо рис з грибами! Кубик Рубік автор рецепта
62 ккал
1 година15 хвилин
Голубці овочеві з рисом без м'яса
Смачно і пісно, а ще ситно і бюджетно! На кожен день.
76 ккал
40 хвилин
Запіканка з брокколі і цвітної капусти в духовці
Корисна, дієтична, легко і просто готувати! Запіканка з брокколі і цвітної капусти в духовці
170 ккал
1 година
Білковий хліб з сиром
Білковий хліб для Кето дієти. Цікавий тим, хто на дієті.
374 ккал
1 година
Печиво з лляної муки
Смачне і корисне ласощі - печиво до чаю! Зараз стають все популярнішими правильне харчування
181 ккал
6 годин40 хвилин
Скумбрія гарячого копчення в домашній коптильні
Найсмачніша, апетитна, тане в роті, легка і корисна! Скумбрія гарячого копчення в домашній
91 ккал
20 хвилин
Кабачки на грилі
По-літньому-смачно, по подачі – красиво! Кабачки на грилі стануть відмінним гарніром,
183 ккал
15 хвилин
Салат з проростками і помідорами черрі
Смачна страва для сироїдів і тих, хто піклується про своє здоров'я! Звикла їсти пророщені
95 ккал
1 година5 хвилин
Куряча грудка в кефірі в духовці
Дієтичне дуже ніжне смачне і ароматне блюдо. Смачно їсти можна навіть коли на дієті.
54 ккал
2 години
Рагу кабачки з капустою і печерицями
Апетитне, корисне і швидке в приготуванні блюдо. Смачно, ситно, ароматно.
92 ккал
1 година50 хвилин
Рагу з капустою і картоплею в мультиварці
Зручно готувати, використовуючи Програму мультиварки і задавши час приготування.
79 ккал
3 дні
Мариновані овочі
Мариновані по гавайському рецептом овочі підкреслять смак будь-якого м'яса! UO-Shu автор
125 ккал
1 година
Куряча грудка в рукаві в духовці запечена
Корисна, легка, смачна, на вечерю для всієї родини! Куряча грудка, запечена в рукаві в
63 ккал
25 хвилин
Дієтичний вінегрет без картоплі для схуднення
Такий же смачний, як і класичний, але без шкоди для талії! Легкий, соковитий, смачний Легкий і
83 ккал
15 хвилин
Овочевий салат рецепт
Простий, але при цьому неймовірно смачний і корисний! Я дуже люблю овочеві салати, особливо з
106 ккал
5 хвилин
Салат з молодої капусти з моцарелою і помідорами черрі
Може замінити вечерю, якщо ви дотримуєтеся дієти. У сезон свіжих овочів приготуйте салат з
25 ккал
20 хвилин
ПП смузі з огірків яблук і селери
Класичне поєднання селери, яблука і свіжість огірка. Насичує організм енергією і
62 ккал
1 година10 хвилин
Антипасто Парад овочів
Приголомшливо смачний рецепт запечених овочів з лимонною ноткою! Ксенія автор рецепта
103 ккал
10 хвилин
Канапе закуска з помідорів чері і сиру
Проста, але ефектна закуска на шпажках ідеальна для фуршету. NashaDasha автор рецепта
72 ккал
15 хвилин
Філе минтая в мультиварці
За 15 хвилин приготувати смачний і корисний вечерю? Легко!
66 ккал
45 хвилин
Картопля на пару
Прекрасний гарнір для знайомих з лінню господинь. Простота приготування Дуже смачно,
81 ккал
45 хвилин
Суп з молодою квасолею
Легкий, корисний, дієтичний, апетитний! Суп з молодою квасолею-простий рецепт першої