Стейк рибай з соусом Деміглас

вишукана подача м'яса під знаменитим густим соусом! Стейк-це дуже просте блюдо. У його приготуванні немає нічого складного, головне - знати деякі нюанси, якими я поділюся з вами в процесі приготування. Звичайно, варто зауважити, що добре б мати кухонний термометр, щоб готувати м'ясо на 100% правильно. А смачний соус, приготований на основі соусу Деміглас, зробить страву справжнім кулінарним шедевром!

ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 10 г
жири 39 % 9 г
вуглеводи 17 % 4 г
151 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    М'ясо вимийте, обсушити паперовим рушником. Наріжте м'ясо на стейки товщиною приблизно 2,5-3 см, посоліть і поперчіть кожен стейк.

  2. Крок 2

    на сковороду (важливий момент-сковороду краще взяти чавунну або ж сталеву, але ні в якому разі не тефлонову!) покладіть шматочок вершкового масла, потім додайте рослинне масло. Дочекайтеся, коли сковорода добре розігріється. Викладіть в масло стейки (не щільно!).

  3. Крок 3

    обсмажуйте м'ясо на сильному вогні приблизно 5 хвилин (поки м'ясо смажиться не можна його рухати з місця на місце, так як поки не утворилася скоринка знизу, воно намертво прихоплено до сковороди, а якщо наполегливо намагатися його віддерти, пошкодиться одне з найцінніших складових стейка - його рум'яна кірочка).

  4. Крок 4

    потім переверніть стейки на іншу сторону і смажте на такому ж вогні ще 5 хвилин. Слідкуйте, щоб з м'яса не виділявся сік: якщо це відбувається, збільште нагрів ще більше (сік нам потрібен всередині, не можна його втрачати).

  5. Крок 5

    готові стейки всередині трохи кровят (цього не видно зовні, але якщо розрізати - очевидно), тому якщо не любите їсти з кров'ю, накрийте м'ясо фольгою і відразу відправляйте в духовку, розігріту до 120 градусів, на 10-15 хвилин. Там м'ясо дійде до повної готовності.

  6. Крок 6

    після повного завершення процесу приготування дайте стейкам "відпочити".

  7. Крок 7

    тим часом можна зайнятися приготуванням соусу:

  8. Крок 8

    цибулю наріжте якомога дрібніше;

  9. Крок 9

    на сковороду, в якій смажилося м'ясо, викладіть частину (приблизно 20 гр) вершкового масла і цибулю, який обсмажте протягом 1-2 хвилин;

  10. Крок 10

    влийте вино, додайте Деміглас, зішкребіть з бортиків сковорідки всю піджарку, що залишилася після м'яса: нехай вона розчиниться в соусі і доповнить його смак;

  11. Крок 11

    упарюють соус на середньому вогні, поки він не стане густішим (зменшиться в об'ємі приблизно до 100 мл);

  12. Крок 12

    погляньте на стейки - під ними повинна утворитися калюжка з соку, яку слід додати в соус;

  13. Крок 13

    посоліть, поперчіть соус за смаком і упарюють його на сильному вогні до дуже густої консистенції приблизно 3-4 хвилини;

  14. Крок 14

    в кінці готування додайте залишився шматочок вершкового масла - він додасть блиск соусу;

  15. Крок 15

    процідіть через дрібне сито всю масу.

  16. Крок 16

    Все, можна сервірувати страву. Стейки при подачі полийте ароматним соусом і доповніть будь-яким гарніром (можна просто зеленню і свіжими овочами). виходить дуже красиво і апетитно! Пригощайтеся на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Вино червоне - 88  ккал/100г
  • Вина лікерні - 212  ккал/100г
  • Вина напівсухі - 78  ккал/100г
  • Вина сухі - 64  ккал/100г
  • Соус Деміглас - 51  ккал/100г
  • Цибуля шалот - 72  ккал/100г

Схожі рецепти