Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

28 ккал
12 годин
Немолоко з вівсяних пластівців в домашніх умовах
Корисний і смачний напій для твоєї родини. Вівсяне молочко - дуже корисний продукт для нашого
97 ккал
10 хвилин
Салат з креветками руколою і помідорами
Легкий салат в середземноморському стилі. Красиво виглядає на столі.
235 ккал
1 година30 хвилин
Салат з фунчозою зі смачною заправкою по корейськи і відео
Секретний спосіб заправки фунчози! Виходить краще, ніж в ресторані!
137 ккал
1 година
Стейки форелі з картоплею
Надзвичайно простий варіант корисного страви. Стейки форелі з картоплею - прекрасне блюдо
79 ккал
4 години30 хвилин
Граніту десерт з ананаса і манго
Фруктовий лід, смачний і освіжаючий десерт ! Приготування граніту не вимагає стільки часу і
124 ккал
25 хвилин
Салат з кальмарів консервованих з огірками і яйцем
Легкий, корисний, на швидку руку, без майонезу! Салат з консервованих кальмарів з огірками і
156 ккал
15 хвилин
Заправка для супу
Ця заправка не тільки дуже смачна, але і дуже корисна! Чого не вистачає звичайній страві?
46 ккал
1 година20 хвилин
Салат з кореня селери з огірками і морквою і відео
Вітамінний салат з кореня селери і овочів! Для здоров'я і фігури!
65 ккал
2 години
Домашній сир з козячого молока
Домашній ніжний сир! Корисний!
70 ккал
45 хвилин
Тефтелі на пару з рисом і відео
Корисні дієтичні соковиті і смачні тефтелі! Однозначно готувати!
73 ккал
12 годин
Салат Тбілісі зі свининою
Спробуй неймовірно смачний салат по-грузинськи! Салат Тбілісі зі свининою-традиційна
168 ккал
10 хвилин
Ніжний омлет в мікрохвильовці за 3 хвилини
Смачний омлет на сніданок всього за 3 хвилини! .
352 ккал
40 хвилин
Вівсяне печиво простіше простого і 15 схожих рецептів
Хрустке зовні, м'яке всередині, ароматне і смачне печиво простіше простого. Це просте
93 ккал
1 година
Млинці з кабачків з манкою
Смачні млинці-оладки з кабачків на манці! Спробуй!
342 ккал
1 година
Риба з гірчично-медовим соусом і ікрою
Відмінний вечерю для любителів здорового харчування. Ікра-це завжди смачно.
84 ккал
3 години
Сирний десерт зі стевією по дієті Дюка
Мій найулюбленіший десерт по Дюканов! Дуже солодкий, але не калорійний!
127 ккал
1 година20 хвилин
Тарт з сиром і вишнею
Найсмачніший тортик для ласунів, що сидять на дієті. Єлизавета автор рецепта
107 ккал
2 години35 хвилин
Гречана каша в гарбузі в мультиварці
Дуже смачне, ситне і неординарне блюдо! Гречана каша в гарбузі в мультиварці - досить ситне
165 ккал
30 хвилин
Морква з арахісом і родзинками
Такий салат не дасть вам погладшати. Підходить для поживного сніданку.
238 ккал
30 хвилин
Крекери з лляного насіння
Обожнюю ці крекери, вони дуже корисні і смачні! А як хрумтять!!