Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

80 ккал
1 година30 хвилин
Картопляний крем суп з сиром
Вершковий, смачний, ситний і затишний! Просто шедевр!
62 ккал
20 хвилин
Салат з солоною сьомгою огірком і помідорами
Легкий, свіжий, вітамінний салатик для всіх, хто стежить за фігурою! У цей салат я просто
86 ккал
1 година10 хвилин
Лазанья з кабачків з грибами
Швидко готувати, незвично, корисно, смачно і дієтично. Наталя автор рецепта
143 ккал
1 година
Дієтичні сирні хлібці з висівками
Дієта може бути не тільки корисною, але і смачною! На прохання учасників нашого сайту освоїла
124 ккал
1 година
Піца без борошна
Корисна Піца без борошна і без шкоди для фігури. Рецепт відмінно підійде тим, хто прагне
203 ккал
1 година
Сьомга з лимоном запечена в духовці
Простий рецепт смачної і ароматної запеченої риби! Запечена сьомга за цим рецептом виходить
88 ккал
1 година25 хвилин
Картопля гарбуз кукурудза гриби в пароварці
Поживна вегетаріанська страва. Добре для здоров'я і фігури!
218 ккал
10 хвилин
Каша з лляної муки
Дієтичний сніданок всього за пару хвилин! Пробуй!
115 ккал
15 хвилин
Салат з авокадо огірком і пророщеною гречкою і відео
Швидкий, смачний, вітамінний салат! Для здоров'я, фігури і настрою!
128 ккал
40 хвилин
Котлети з щуки пісні
Смачні, ситні і поживні рибні котлети! Готувати будемо на пару!
104 ккал
45 хвилин
Бурякове різотто
Ароматне і ніжне блюдо. Дещо незвичайне і досить корисне.
172 ккал
30 хвилин
Куряче філе з брокколі у вершковому соусі
Дуже смачний і корисний вечерю для тебе і близьких. Дуже люблю прості смачні і корисні
40 ккал
30 хвилин
Салат Cleaner Чистильник
Салатик, який виганяє з організму всю гидоту, яка туди залетіла! Моя дружина каже, що на цей
281 ккал
1 година30 хвилин
Смачний маннік на кефірі в мультиварці
Легка, смачна і корисна Випічка на кожен день! Існує багато різних рецептів манника.
128 ккал
15 хвилин
Салат Хрумка з руколою і хурмою
Коли в душу закладається печаль - спробуй цей салат. Коли в душу закладається
29 ккал
40 хвилин
Дієтичний суп для схуднення
Простий, смачний, легкий, корисний, на кожен день! Дієтичний суп для схуднення — рецепт
85 ккал
40 хвилин
Минтай з морквою і цибулею в каструлі
Корисне, смачне і дуже просте блюдо родом з дитинства! Згадай!
152 ккал
8 годин5 хвилин
Каша з лляного насіння
Лляна каша на сніданок за 5 хвилин! Пробуй!
68 ккал
35 хвилин
Минтай запечений з кабачками, томатами і болгарським перцем
Відмінне просте блюдо для тих, хто любить рибу і овочі в будь-якому вигляді! Ця страва
90 ккал
45 хвилин
Дикий рис з овочами і відео
Плов з дикого рису з овочами хороший в пост або як гарнір! Такий рис-відмінний вечерю або обід