Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

187 ккал
1 година40 хвилин
Курка тушкована в духовці
Ніжна курочка, яка тане в роті до місця на будь-якому столі! Мене рецепт підкорив тим, що
87 ккал
1 година
Суп із заморожених білих грибів
Ароматний, ситний, найсмачніший, для всієї родини! Суп із заморожених білих грибів-рецепт
177 ккал
1 година20 хвилин
Заєць в духовці соковитий
Дуже соковите м'ясо, а готується простіше простого! Готуй дичину смачно!
134 ккал
15 хвилин
Заморожені овочі на сковороді
На швидку руку, легко, корисно, недорого! Заморожені овочі на сковороді — це рецепт, який
48 ккал
2 години10 хвилин
Каша з сочевиці
Поживна каша - запорука продуктивного дня. Сочевиця буває різна: зелена, жовта, червона.
171 ккал
20 хвилин
ПП оладки на кефірі з рисовим борошном
Пишні, м'які, рум'яні, з низькою калорійністю, без глютену! ПП оладки на кефірі з рисовим
228 ккал
45 хвилин
Стейки тунця на мангалі
Хороша альтернатива м'ясних страв для посиденьок на природі. Стейки тунця на мангалі
120 ккал
1 година
Дієтична шарлотка ПП з яблуками і сиром без цукру
Легка, корисна, низькокалорійна, смачна! Шарлотку з яблуками хоч раз в житті пекла кожна
189 ккал
1 година10 хвилин
Осетер в духовці
Гарний, з оригінальним оформленням, на святковий стіл! Запечений осетер-блюдо, яке з
152 ккал
1 година25 хвилин
Курка в сметані в мультиварці
Простий рецепт на кожен день. Дуже смачне філе в мультиварці.
82 ккал
2 дні3 години
Нога козулі в духовці і відео
Дуже гідний рецепт! Маринад для дичини!
64 ккал
1 година10 хвилин
Овочеве рагу з індички
Дієтичний корисний вечерю для всієї родини! Це простий рецепт приготування корисного
89 ккал
30 хвилин
Риба на пару в мультиварці
Дуже ніжна, дуже смачна, корисна, легка, швидка! Риба на пару в мультиварці готується за 20
121 ккал
10 хвилин
Овсяноблін з сиром і помідорами
Вівсяноблін з начинкою - повноцінний сніданок! Якщо ви стежите за фігурою і здоров'ям, а
99 ккал
10 хвилин
Квітневий салат
Смачний, легкий, корисний салатик на кожен день для всієї родини! Квітень рясний ранніми
534 ккал
1 день6 годин
Як проростити насіння льону
Хочеш бути здоровим? Пророщуй супер корисні насіння!
98 ккал
20 хвилин
Салат грецький з сиром сіртакі і помідорами класичний
Яскравий, хрусткий, смачний, корисний, зі свіжих овочів! Грецький салат з сиром сіртакі і
100 ккал
30 хвилин
Риба тушкована з овочами
Проста, корисна, дієтична, для всієї родини! Риба, тушкована з овочами — смачне і ситне блюдо
243 ккал
1 година
Сирна запіканка з рисовим борошном в духовці
Найніжніше сирне задоволення в кожній ложці! Сирна запіканка з рисовим борошном в духовці
165 ккал
30 хвилин
Млинці з нутовой борошна
Традиційне блюдо з незвичайних інгредієнтів! Млинці з нутовой борошна виходять досить