Низькокалорійні рецепти-811 домашніх смачних рецептів приготування

158 ккал
25 хвилин
Вівсяно-сирні оладки
Смачне, поживне і корисне блюдо, легко втамовує голод! Люблю готувати ці оладки на сніданок
350 ккал
10 хвилин
Пудинг з родзинками і гарбузовим насінням
Незвичайний рецепт швидко завоює серця всієї родини! NashaDasha автор рецепта
118 ккал
20 хвилин
Салат редис, Пекінська капуста і перець болгарський з фетою
Яскравий і соковитий салатик проти весняної нудьги! Незважаючи на простоту складу салат
46 ккал
1 день
Проростки пшениці в домашніх умовах
Хочеш залишатися здоровою? Харчуйся правильно.
57 ккал
1 година15 хвилин
Тушкована капуста з кабачками в мультиварці
Ідеально як самостійну страву і як гарнір! У літній сезон хочеться готувати овочі з грядки
114 ккал
30 хвилин
Сьомга на пару
Рецепт для правильно харчуються і тих, що худнуть! Для інших-теж!
148 ккал
10 хвилин
Овсяноблін на кефірі
Смачний і корисний сніданок для тих, хто стежить за харчуванням. Цей овсяноблін готується
71 ккал
1 година40 хвилин
Фаршировані перці з індичкою і овочами
Такі перчики не зашкодять фігурі і будуть незамінні при дієтах. Ксюня автор рецепта
125 ккал
30 хвилин
Білковий омлет на пару пишний
Білковий омлет на пару-смачне і корисне блюдо! Білковий омлет, приготований на пару - відоме
54 ккал
20 хвилин
Салат з селерою, ананасом і яблуко з сиром
Дуже корисний і легкий салат для правильного харчування. Стебла селери, що входять до складу
40 ккал
10 хвилин
Салат для схуднення з сирим буряком без заправки
Смачний і корисний салат для схуднення і здорового харчування ! Салат з сирої буряком сприяє
85 ккал
30 хвилин
Простий салат з манго і цукіні
Смачний, легкий, низькокалорійний і просто готувати! Можна готувати і в будні і на святковий
46 ккал
1 година
Морквяно-гарбузовий суп-пюре
Получется рудим і піднімає настрій особливо взимку. Дуже смачний супчик,який можна давати
72 ккал
1 година10 хвилин
Суп з куркою і зірочками
Легкий і ситний, ароматний і приголомшливо смачний. Але такий простий і невигадливий,
235 ккал
1 година10 хвилин
Салат без майонезу
У цьому салаті немає нічого зайвого: ні калорій, ні майонезу! Мілада автор рецепта
89 ккал
20 хвилин
Салат з кукурудзою і яблуками
Швидкий і легкий салатик! Шматочок літа на вашому столі!
61 ккал
45 хвилин
Сочевиця з гарбузом
Яскраве блюдо з стиглих осінніх овочів на кожному столі! Овочеве рагу, яке подарує
40 ккал
1 година15 хвилин
Капуста в горщиках в духовці
Коли бюджетний гарнір дійсно смачний! Дієтичний гарнір з молодої капусти з овочами і
45 ккал
1 година15 хвилин
Вегетаріанський суп з кабачків з томатним соком
Чудовий овочевий суп-крем. Спробуйте і вам сподобається!
181 ккал
20 хвилин
Салат десерт з гранатом і руколою
Ідеальний і багатий вітамінами сніданок для всієї родини! Цей простий і швидкий в