Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

136 ккал
20 хвилин
Куряча печінка з брокколі і вівсяно-протеїновим соусом
Красиво, смачно, збалансовано! Обов'язково спробуйте!
154 ккал
1 година
Котлети з тріски в духовці
Дуже простий рецепт смачних і соковитих рибних котлет. Прекрасне блюдо, щоб
222 ккал
45 хвилин
Сирні сирники з борошном амаранту
Готуй смачні, дуже корисні сирники з амарантовим борошном на сніданок! Дуже подобається
137 ккал
35 хвилин
Курка з кускусом
Бездоганне поєднання курки, кускусу і яскравих овочів! Кускус з куркою - легка страва, яку
30 ккал
30 хвилин
Варена Крижана риба
Низькокалорійне блюдо для всієї родини. Дуже ніжна рибка!
34 ккал
3 години20 хвилин
Томатний суп з квасолею яловичиною картоплею
Всі продукти можна знайти вдома! Смачно і з користю для фігури.
290 ккал
3 години
Свинячий окіст у фользі в духовці
Немає нічого кращого хорошого ароматного натурального шматка м'яса. Хороший свинячий
187 ккал
15 хвилин
Салат морква яблуко сир
Дуже швидкий і простий у приготуванні, смачний салат! Салат з моркви, яблука і твердого сиру
160 ккал
1 година
Стейк з лосося на грилі
Стейки лосося на грилі з найдоступніших продуктів! Стейки лососевих запечені на грилі,-
114 ккал
50 хвилин
ПП піца на курячому фарші замість тесту
Всіма улюблена, але дуже незвичайна! ПП піца на курячому фарші замість тіста не містить
188 ккал
2 години30 хвилин
Індичка в соєвому соусі
Ніжне філе індички з неповторним ароматом. Індичка все більше і більше стає популярною, адже
115 ккал
30 хвилин
Короп на пару в пароварці
Ароматна, ніжна і корисна рибка, приготована на пару. Короп на пару - дуже корисне і дієтичне
24 ккал
4 години
Заливне з щуки
Смачна рибна страва для зимових свят! Рибне заливне-це дуже смачна страва, а з щуки тим
46 ккал
40 хвилин
Норвезький суп із сьомги з вершками і відео
Швидкий, простий і легкий суп! Ароматний і смачний!
88 ккал
8 годин
Салат сирий буряк по-корейськи з цибулею і часником
Готується дуже просто, смак в міру гострий. Рецептів буряка по-корейськи виявляється є
34 ккал
6 годин
Бринза з кефіру
Дуже простий рецепт смачної домашньої бринзи! Бринза з кефіру - легкий і цілком доступний
131 ккал
1 година30 хвилин
Перлова каша з м'ясом в мультиварці
Приголомшливо смачна, розсипчаста, на обід для всієї родини! Перлова каша з м'ясом,
68 ккал
8 годин
Сир в йогуртниці
Спробуй приготувати домашній сир для своїх близьких! Сир в йогуртниці приготувати в
109 ккал
30 хвилин
Коржик з висівок
Дієтичні коржі без борошна! Джерело здоров'я!
111 ккал
50 хвилин
Теплий салат Фантазія
Дієтичний салат для тих, хто цінує своє здоров'я, здоров'я сім'ї! У світі існує більше 3000